SUY NGẪM – THÁI LAN

 ĐIỀU LUẬT ĐỂ CÓ HÔN NHÂN HẠNH PHÚC

– Chỉ đi ngủ một khi mối bất hòa đã được giải quyết

 – Chỉ phê phán người bạn đời một cách trìu mến khi một cuộc cãi vã xảy ra

 – Hãy dàn xếp thế nào để cho người kia luôn có lý 

– Chỉ la hét khi nhà cháy 

– Không khơi lại những sai lầm trong quá khứ

 – Quên hết mọi thứ, chỉ trừ bạn đời của mình 

– Không bao giờ nổi giận cùng lúc với người kia  

– Luôn luôn nhận mình đã hành động sai trái

– Phải biết tha thứ và luôn tạ lỗi

– Mỗi ngày hãy gởi một hành động yêu thương đến ” họ” –

 Khuyết danh

===================

 – Những hình thức đa dạng

Bạn nhìn thấy nhiều ngôi sao trên bầu trời, vào ban đêm, nhưng bạn không còn tìm thấy chúng ở đó khi mặt trời mọc; Bạn có thể nói rằng không có ngôi sao trên bầu trời vào ban ngày không? 

Thế nên, hỡi bạn thân mến ! bởi vì bạn không chiêm ngưỡng Thượng Đế vì sự thiếu hiểu biết của bạn, đừng nói rằng không có Thượng Đế.

 Cũng thế, cùng một chất  nước, được gọi bằng các tên khác nhau theo dân tộc khác nhau,  có dân tộc gọi là water, người thuộc nơi khác gọi là eau, rồi agua, rồi pani, …cũng như  Sat-Chi-Ananda , phước lành thông minh vĩnh cửu, được dân tộc này cầu khẩn là Đức Chúa Trời, dân tộc  kia là  Allah, Jehovah, Hari hoặc Brahma…  

Cũng giống như ta có thể leo lên đỉnh một mái nhà bằng cách dùng thang, một cành tre, cầu thang hoặc dây thừng, tất cả các tôn giáo trên thế giới đều hướng dẫn ta theo một trong những cách này để tiếp cận Thượng Đế.

Những tín ngưỡng khác nhau chỉ là những con đường khác nhau để đến với Đấng Toàn Năng. Có nhiều con đường khác nhau dẫn đến đền thờ của lòng sùng kính của bạn. Tương tự như vậy, có nhiều cách khác nhau dẫn đến nhà của Thượng Đế. 

Mỗi tôn giáo chỉ là một trong những con đường dẫn đến Ngài.

Sri Ramakrishna

=========================== – ĐIỀU QUAN TRỌNG

“Tôi cảm thấy thật buồn!”, một cơn sóng biển nói, khi nhận ra rằng những cơn sóng khác lớn hơn nó. « Những cơn sóng rất lớn, rất mạnh mẽ, và tôi rất nhỏ, rất yếu kém. »

Một làn sóng khác trả lời:  “Đừng buồn bạn ạ. Nỗi buồn của bạn tồn tại chỉ vì bạn chú trọng đến sự vật bên ngoài, bạn không nhận ra bản chất thực sự của mình.»

“Tôi không phải là một làn sóng sao?”

“Làn sóng chỉ là một biểu hiện nhất thời của bản chất thật sự của bạn. Thực ra, bạn là nước. »

-Nước ư?

“Đúng vậy. Nếu bạn hiểu rõ rằng bản chất của bạn là nước, bạn sẽ không còn xem trọng hình dạng sóng của mình và nỗi đau của bạn sẽ biến mất.  

Điều quan trọng là bạn Hãy nhớ rằng nhân loại là một phần của tổng thể . Bởi vì con người thường xem mình là trung tâm của sự vật bằng cách tự ban cho mình những quyền đặc biệt không có lý do hợp lý. Vì vậy, anh ta chỉ nhìn thấy ở người đồng loại của mình những gì anh ta không sở hữu được, mà không nhìn thấy bao nhiêu thứ anh ta đã sở hữu, và anh tự gây ra cho mình những mối ưu tư vô ích nhất”.

Zen

========

–  CẦN SUY NGẪM

.

Khi  gia đình ta thật đông con,  

Một khi chúng xinh đẹp thông minh xuất chúng

Với một ngoại hình hoàn hảo

Ta không thấy đó là gánh nặng,  

Nhưng nếu như một đứa con yếu kém hơn những đứa kia,  

Không linh hoạt xuất sắc,  

Thì ta lại khinh miệt con, chê bai nó đủ điều;

Nhưng bạn ơi,

Đôi khi chính đứa con nhỏ bé không giỏi giang mà ta ghét bỏ đó

Lại mang hạnh phúc đến cho gia đình

Nguồn: Perrault

 ********

–   NHỮNG BƯỚC CHÂN CỦA NGÀI

Vào những giai đoạn cuối đời,

 một người đàn ông nhìn lui

 và nhận thấy rằng,

trong suốt quãng đường dài cuộc đời của mình,

trên cát có bốn dấu chân bước đi.

Đó là dấu chân của mình và của Thượng Đế.

Nhưng, ô kìa, trong những giai đoạn khốn khổ,

thì chỉ có hai dấu chân!

Vô cùng ngạc nhiên và thậm chí đau lòng, 

ông ta nói với Ngài:

  ” Con thấy là chính

 những lúc cùng quẫn nhất 

thì Ngài đã bỏ con cô đơn..”

” Hoàn toàn sai rồi con ạ!  ” Thượng Đế trả lời,

 trong những lúc con sa cơ lỡ vận,

 chỉ có

 vết chân của ta thôi,

 bởi vì… lúc đó…

 ta ôm con trên tay.”(

Theo michelegabriel. Histoires à réfléchir)

====GIA ĐÌNH CỦA TA…. 

Khi bước đi vội vã trên lề đường,

Một người bộ hành chen lấn khi đi ngang tôi,

“Ồ! Xin lỗi ông “ -tôi nói với ông ta

Ông ấy trả lời: “Tôi cũng xin cô thứ lỗi,

Tôi không nhìn thấy cô!”

Người khách lạ và tôi đã thật lịch sự với nhau,

Đã trao đổi những lời lẽ thật đẹp cho nhau,

Và cả hai chúng tôi tiếp tục con đường của mình sau khi nói ”Xin chào!”

Một khi về đến nhà

Thì câu chuyện lại hoàn toàn khác hẳn.

Chúng ta đối xử như thế nào với những người thân yêu của chúng ta…

Trẻ con, vị thành niên và người lớn tuổi ?

Bạn có bao giờ nghĩ đến điều đó không?

****

Sau đó, vào buổi chiều, khi tôi đang làm cơm tối,

Con trai tôi đến sau lưng tôi và đứng im như vậy, không nói tiếng nào.

Trong một lúc vô ý, bất thần tôi quay người lại, và làm cháu ngã.

“Tránh ra đi nào! ”, tôi giận dữ quát lên,

“Sao lúc nào con cũng lẩn quẩn bên chân mẹ vậy”!

Cậu bé quay lại và buồn bã bỏ đi .Tôi không nhận biết được tôi vừa làm cậu bé tổn thương như thế nào.

Đến lúc đi ngủ,… Tôi nghe Thượng Đế nhỏ nhẹ …nói với tôi:“Tại sao con thật dễ dàng đối xử với người ngoài đường một cách khả áimà lại không thể hành xử như vậyvới những người bên cạnh con, họ yêu mến con và con cũng thương yêu họ vậy?”Con hãy dậy đi và hãy nhìn trên sàn nhà bếp.Con sẽ thấy một bó hoa thật đẹp ở cửa…đó là hoa mà con trai con mang về cho con.Nó đã tự tay hái lấy những đóa hoa đó cho con:có hoa hồng, vàng và xanh trời.****Có điều con chẳng hiểu gì cảKhi nó nhẹ nhàng đến sau lưng con Là để không làm lộ điều bí mật dành cho con mà con sẽ rất thích thú.Nhưng con đã không nhìn thấy dòng lệ tràn ra trên má của nókhi con bảo nó tránh đi.”Tôi đã ngồi dậy rồi đến cánh cửavà nhìn thấy bó hoa thật đẹp dưới đất.Chính vào lúc đó tôi mới cảm thấy thật sự đau đớn,và mắt tôi đã đẫm lệ..****Tôi bước đi nhẹ nhàngđến bên giường con và nói với con:“Dậy đi, con yêu của mẹ, dậy đi con!”“Đây là những đóa hoa hôm nay con đã hái cho mẹ phải không?”Con tôi mỉm cười và nói:“Con đã tìm thấy hoa này bên cạnh một gốc câyvà con đã hái vì con thấy chúng rất đẹp…đẹp như mẹ của con! Con biết rằng mẹ rất thích,nhất là những cánh hoa xanh trời vì con biết mẹ rất yêu màu xanh ấy.”Tôi nói với con: “Con trai của mẹ, mẹ thật buồn vì đã cư xử rất tệ với con hôm nay”.Mẹ không nên quát mắng to tiếng với con như lúc chiều.Con tôi đáp lại: “ Ôi, Mẹ ơi, không sao đâu Mẹ.Dù vậy con vẫn yêu mẹ cơ mà!”“Con của mẹ, mẹ cũng rất yêu con, con ạvà mẹ rất thích hoa , nhất là hoa màu xanh trời.”Lúc ấy, một khoảnh khắc dịu dàng yêu thương làm cho chúng tôi thật gần gũi bên nhau.****Kể từ hôm đó,Tôi đã học được rằng phải ân cần chăm chútngười thân yêu cũng như để ý đến người xa lạ hay đúng hơn là chăm chút thương yêu người thân hơn người xa.(Khuyết danh)- 

********

=============

TÔI ĐÃ RẤT LO SỢ– 

Tôi đã rất sợ phải ở một mình, cho đến khi..

Tôi học được cách tự yêu thương mình.

Tôi đã rất sợ  thất bại, cho đến khi…

Tôi nhận ra rằng tôi sẽ thất bại nếu như tôi không gan dạ dám làm.

Tôi sợ rằng tôi sẽ bị gạt bỏ, cho đến khi …

Tôi hiểu ra rằng tôi phải có lòng tự tin vững chắc

Tôi đã rất sợ sự đau đớn, cho đến khi…

Tôi hiểu rằng ta cần phải đau xót mới mong khôn lớn được

Tôi đã rất sợ sự thật, cho đến khi…

Tôi khám phá ra dối trá là xấu xa đến độ nào.

Tôi đã rất sợ sự chết chóc, cho đến khi…

Tôi học được rằng đó không phải là sự kết thúc, mà chính là một giai đoạn khởi thủy.

Tôi đã rất sợ sự hận thù, cho đến khi…

Tôi nhận thức được rằng thù hận chung quy chỉ là sự ngu muội dốt nát.

Tôi rất sợ bị người khác chế giễu, cho đến khi…

Tôi học được cách mình tự nhận ra những điều buồn cười ở chính bản thân mình.

Tôi rất sợ bị tuổi già xâm chiếm, cho đến khi…

Tôi hiểu được rằng càng ngày tôi càng có thêm sự khôn ngoan.

Tôi rất sợ mọi người sẽ nghĩ thế nào về mình, cho đến khi…

Tôi nhận ra rằng cho dù tôi có làm gì đi nữa thì họ cũng đã có lời phê bình về tôi rồi.

Tôi đã rất sợ quá khứ, cho đến khi…

Tôi hiểu ra rằng tôi không bị tổn thương vì những ngày đã qua nữa.

Tôi đã rất sợ bóng tối, cho đến khi…  

Tôi đã nhìn thấy ánh sáng của một ngôi sao rực rỡ diệu kỳ như thế nào.

Tôi đã rất sợ sự đổi thay, cho đến khi…

Tôi thấy được rằng ngay cả con bướm đẹp nhất cũng phải qua một kỳ biến thái.

Cho dù cuộc sống của chúng ta ngày càng phong phú hơn, và nếu như chúng ta cảm thấy sờn lòng…

Thì bạn ơi, ta hãy nhớ rằng, cuối cùng, luôn luôn có thêm một điều gì đó và điều ấy tuyệt hơn rất nhiều.KHUYẾT DANH – 

=====================

 – NHỮNG ĐIỀU KHÔNG NÓI RA SẼ LÀM HẠI TA…

Bạn có biết những điều không nói ra sẽ đi về đâu không?

Điều gì bạn muốn làm nhưng đã không thực hiện sẽ đi đâu?

Những cảm giác bạn tự kềm chế sẽ trôi đi đâu?

Ta mong muốn biết bao những việc này sẽ đi vào lãng quên, nhưng bạn biết không, những điều không nói ra sẽ chất chứa trong chúng ta và làm cho tâm hồn ta tràn đầy tiếng kêu thầm lặng. Những điều không thổ lộ biến thành nỗi trăn trở, thành nỗi đau đớn. 

Những điều không nói ra biến thành nỗi luyến tiếc, thành giờ khắc lặng trôi. Những điều không nói ra trở thành bổn phận, thành nợ ơn. Những lời nói không được thốt lên sẽ chuyển biến thành sự tước đoạt, thành nỗi buồn đau, thành sự bất bình.

Những điều không nói ra sẽ không tự nó biến mất, mà trái lại giết hại chính ta…Nguồn: lesmotspositifs

–  

===========

 – Ta được sinh ra…

 

Ta được sinh ra để yêu thương..
như chim chóc được sinh ra để hót ca,

như đóa hoa để tung hương thơm cùng khắp,

như  dòng sông để tuôn trào.

 
Ta được sinh ra để ban tặng ..
Như suối nguồn để làm tươi mát,
như bóng cây  xanh rậm để phục hồi sinh lực,
như cây là để chở che .

Ta được sinh ra để tạo niềm tươi vui…
  như người diễn viên để ca múa,
  như chú hề để xoay xoay,
 như đứa trẻ để bay nhảy .

Ta được sinh ra để tương hợp…
Như người mẹ để  ủi an,
 như người anh  để ta vững tin,
như người hàng xóm để lắng nghe.

Ta vào đời để sinh sôi…
như đồng cỏ xanh thẫm,
như lúa mì sớm tươi tốt,
như bầu trời sáng muôn màu.

Jules Beaulac, Người và sự vật, 1993

====================

 – XIN HÃY NHỚ CHO…

Nếu như một sự việc chẳng là gì có thể đem đến niềm đau 
Thì một sự việc  chẳng là gì cũng có thể mang hạnh phúc…

 Rằng bạn có thể là một người đem gieo 

 niềm lạc quan, can đảm, tự tin… 

Rằng tính khí vui vẻ của bạn có thể 

làm cho cuộc sống của tha nhân tươi sáng hơn

Rằng bất cứ lúc nào bạn cũng có thể gởi đi một lời tử tế…  

Rằng nụ cười của bạn không chỉ tô vẽ cho bạn thêm xinh,
mà còn khiến cho sự hiện hữu của những người đến bên bạn trở nên tuyệt vời hơn…

Rằng đôi tay bạn là để ban tặng
và trái tim bạn là để tha thứ…

Thomas Merto

==========

 – Tôi là chính tôi

  Hoa tulip sẽ không là hoa hồng
Và hoa hồng sẽ không là  bồ công anh
Niềm hy vọng trở thành một bông hồng để làm gì

Khi ở trong tôi “Tôi là chính tôi”  

Có lẽ tôi là một bông hoa tulip
thức dậy vào mỗi mùa xuân
Xum xoe màu sắc, khởi nguyên của mình
Thường được xem là không đúng thời

Có lẽ tôi là một bông hồng
tỏa hương thơm của tình yêu
mặt ảm đạm của tôi làm người bị châm chích
Nhưng hạnh phúc sẽ trở lại  

Có thể tôi là bồ công anh
vung vãi khắp nơi và không ai hiểu được
nhưng  khi hoa làm tròn vai trò hữu ích
cuộc sống của bạn sẽ được vị hương ngọt ngào

Cho dù bạn là hoa gì
Tất cả đều có phần quan trọng
nhưng bạn phải nhớ
đấng Tạo Hóa đã sinh ra bạn


Hoa tulip không thể là  bông hồng
Và hoa hồng không thể là cây bồ công anh

Hy vọng trở thành hoa hồng để làm gì
Khi bên trong tôi “Tôi là như tôi hiện hữu“


   Roger Kemp