Trái ổi nhỏ – công dụng lớn

Tháng 7 03, 2009 Thực phẩm dinh dưỡng |

Không ngoa để nói rằng tất cả chúng ta đều đã ít nhất một lần thử qua hương vị thơm ngon của ổi, hoặc ít ra cũng đã thấy được hình dạng của trái ổi. Đây là một loại trái cây biểu tượng của nhiều quốc gia ở châu Á. Ổi là một “kho dinh dưỡng” mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng con ngườ i.

Nếu người Mỹ và châu Âu có câu “Mỗi ngày ăn một quả táo sẽ không cần gặp bác sĩ” thì người Ấn Độ có câu “Vài trái ổi trong mùa sẽ không cần gặp bác sĩ nguyên năm”.

Ổi có tên khoa học là Psidium guajava. Ổi mang lại một lợi ích về sức khỏe vô cùng to lớn, có khả năng chữa một số bệnh như tiêu chảy, lỵ, táo bón, ho, cảm, các bệnh về da, các trường hợp cao huyết áp, béo phì, hoại huyết…

“Bạn tốt” của hệ tiêu hóa

Do ổi chứa rất nhiều tác nhân làm se, nhờ đó có tác dụng hỗ trợ đường ruột yếu ớt khi bị tiêu chảy. Những tác nhân làm se này có tính kiềm tự nhiên và thêm chức năng kháng khuẩn, tẩy uế, nhờ đó có tác dụng chữa lỵ bằng cách ức ch sự tăng trưởng của các loại vi sinh vật và loại bỏ những chất nhầy thặng dư trong ruột.

Bên cạnh đó, những chất dinh dưỡng có trong ổi như vitamin C, carotenoids có tác dụng bồi dưỡng hệ tiêu hóa. Ổi còn kiêm luôn chức năng hỗ trợ ruột và dạ dày trong trường hợp những bộ phận này bị viêm nhiễm. Ổi cũng rất giàu chất xơ, hạt ổi còn “phục vụ” hệ tiêu hóa như là một chất nhuận trường, do đó ăn ổi sẽ giúp ruột giữ nước, làm sạch hệ tiêu hóa và các dịch bài tiết.

Giảm ho và làm đẹp da

Nước ép trái ổi hoặc nước sắc lá ổi rất có lợi trong việc làm giảm ho, trị cảm, đồng thời có tác dụng “dọn dẹp” hệ hô hấp. Thịt quả ổi chứa rất nhiều vitamin và sắt, nhờ đó có t=C 3c dụng ngăn ngừa bệnh cảm và các trường hợp bị nhiễm siêu vi.

Ổi sẽ giúp cải thiện cấu trúc da và ngăn ngừa những bệnh về da tốt hơn bất cứ loại mỹ phẩm nào nhờ tính chất làm se của trái ổi và lá ổi. Bên cạnh đó, do ổi rất giàu vitamin A, các vitamin nhóm B, vitamin C tác động như những chất chống oxy hóa nhờ vậy giúp da tránh khỏi những dấu hiệu lão hóa. Bạn có thể hưởng thụ những lợi ích này bằng cách ăn ổi hoặc rửa da bằng dịch sắc của trái ổi hoặc lá ổi (ổi non có tác dụng tốt hơn).

Ngừa cao huyết áp

Ổi còn giúp làm giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa quá trình làm máu trở nên đặc, vì vậy làm tăng tính linh động của máu, giúp máu thoát khỏi họa “kẹt xe” và lưu thông trong cơ thể một cách d=E 1 dàng hơn. Những nghiên cứu y học cho thấy nếu cơ thể chúng ta tiêu thụ những loại thực phẩm không có chất xơ thì dễ bị “dính” chứng cao huyết áp, thực phẩm được tiêu thụ sẽ mau chóng chuyển thành đường. Do ổi có nhiều chất xơ, có chỉ số đường huyết (glycemic index) thấp nên cũng có tác dụng hạ huyết áp.

Hỗ trợ phụ nữ

Gần đây ổi cũng đã trở thành “đối tượng săn lùng” của phụ nữ. Ngoài hương vị khoái khẩu, ổi còn có chức năng giúp giảm cân do chứa nhiều chất xơ, các vitamin và khoáng chất, ít carbohydrates nên có thể giúp thỏa mãn cảm giác thèm ăn một cách nhanh chóng. Chỉ cần một quả ổi buổi trưa cũng có thể giúp có cảm giác no tới bữa tối.

Cũng thật là nghịch lý, ổi sẽ giúp tăng trọng cho những người có thân hình mỏng manh. Điều này được các nhà khoa học giải thích rằng các chất dinh dưỡng, protein, vitamin và khoáng chất có trong ổi sẽ giúp sự chuyển hóa xảy ra một cách đúng đắn, nhờ đó sự hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể sẽ diễn ra một cách “ăn ý” hơn.

(Theo TTO)

Các món cháo giải nhiệt mùa hè

Tháng 6 15, 2009 Thực phẩm dinh dưỡng |

Cháo dưa hấu đường phèn, cháo đậu xanh lá sen, cháo mía… là những món ăn rất mát bổ trong mùa hè, không chỉ giải nhiệt mà còn giúp nâng cao thể trạng.

Quá trình ninh nấu đã giúp cho các thành phần trong cháo trở nên dễ tiêu và dễ hấp thụ. Cháo còn là nguồn cung cấp nước và điện giải rất tốt cho cơ thể trong điều kiện thời tiết nóng bức, dễ gây hao tổn phần dịch thể thiết yếu.

Tuy nhiên, theo quan điểm của y học cổ truyền, không phải loại cháo nào cũng thích hợp cho mùa hè. Bởi lẽ, ngoài gạo ra, các thực phẩm phối hợp phải có tính thanh nhiệt và thanh đạm nhằm giúp cơ thể chống đỡ được với điều kiện thời tiết hết sức nóng bức.

Cháo đậu xanh

Đậu xanh 30g, lá sen tươi 1/4 lá, gạo tẻ 100g.

Đậu xanh cả vỏ, loại bỏ tạp chất, rửa sạch, cho vào nồi nấu trước. Khi chín, tiếp tục cho gạo tẻ đã vo sạch và lá sen tươi vào nấu nhừ thành cháo loãng, ăn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 bát.

Công dụng: Thanh nhiệt giải độc, bồi bổ sức khỏe. Với những người thừa cân và béo phì, loại cháo này còn có tác dụng điều hòa rối loạn lipid máu, làm giảm cân nhẹ người.

Cháo dưa hấu

Dưa hấu 1.000g, cát cánh 25g, đường phèn 100g, gạo tẻ 100g.

Dưa hấu bỏ hạt, thái vụn; cát cánh thái miếng nhỏ như hạt gạo; gạo tẻ vo sạch ngâm nước cho trương lên. Tất cả cho vào nồi, đổ nước vừa đủ rồi ninh nhừ thành cháo. Mỗi ngày ăn một vài bát.

Công dụng: Thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu và làm h t khát.

Cháo bí xanh

Bí xanh tươi cả vỏ 100g, gạo tẻ 50g.

Bí xanh rửa sạch thái miếng nhỏ, gạo tẻ vo sạch, hai thứ đem ninh nhừ thành cháo, mỗi ngày ăn vài lần, mỗi lần 1 bát nhỏ.

Công dụng: Thanh nhiệt giải độc, lợi thủy tiêu thũng và làm hết khát; rất thích hợp với những người thừa cân béo phì, người bị phù nề, tiểu đường, cảm nắng, cảm nóng, viêm đường tiết niệu, trẻ em bị bệnh ngoài da trong mùa hè.

Cháo mía

Mía tươi 250g (có thể thay bằng nước mía ép 100-150ml), gạo tẻ 50g.

Mía rửa sạch, róc vỏ, cắt đoạn chẻ nhỏ rồi đem ninh với gạo tẻ thành cháo. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 1 bát.

Công dụng: Thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận phế hòa vị, trừ phiền làm hết khát, bồi bE1 sức khỏe và phòng chống táo bón; rất thích hợp cho trẻ biếng ăn, nóng sốt, bị bệnh ngoài da trong mùa hè và những người bị bệnh đường hô hấp, táo bón.

Cháo sắn dây

Bột sắn dây 50g (có thể dùng củ sắn dây 100 g thay thế), đậu xanh để cả vỏ 50g, gạo tẻ 50g.

Gạo tẻ vo sạch ninh với đậu xanh thành cháo. Khi chín, đổ bột sắn dây đã hòa nước vào, quấy đều, đun thêm một lát là được (nếu dùng củ sắn dây thì cho vào ninh ngay từ đầu).

Công dụng: Thanh nhiệt giải độc, tiêu thử lợi thủy, giải khát; rất thích hợp với người bị tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, thiểu năng tuần hoàn não trong mùa hè.

Cháo đậu đỏ

Bạch linh tán bột 20g, đậu đỏ 50g, ý dĩ 20g.

Đậu đỏ20rửa sạch, ngâm nước nửa ngày rồi đem ninh với ý dĩ cho nhừ, tiếp đó cho bột bạch linh vào đun thêm một lúc là được. Khi ăn thêm một chút đường trắng, mỗi ngày ăn vài lần, mỗi lần 1 bát.

Công dụng: Kiện tỳ trừ thấp, thanh nhiệt giải độc; rất thích hợp cho những người bị bệnh gan mật, rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng mạn tính, biếng ăn trong mùa hè.

Cháo đậu ván

Đậu ván trắng tươi (bạch biển đậu) 120g (nếu dùng khô thì 60g). Gạo tẻ 100g, đường đỏ vừa đủ.

Đậu ván rửa sạch đem ninh với gạo thành cháo (nếu là đậu ván khô thì phải ngâm nước qua đêm), chế thêm đường, chia ăn vài lần, mỗi lần 1 bát nhỏ.

Công dụng: Rất thích hợp cho những người tỳ vị hư nhược, đi=2 0lỏng mạn tính, phụ nữ bị khí hư, trẻ em hay nôn và biếng ăn về mùa hè.

(Theo SK&ĐS)

Đậu nành giúp trường thọ

Tháng 7 03, 2009 Thực phẩm dinh dưỡng |

Các nghiên cứu hiện đại chứng minh: hấp thu nhiều đậu nành có thể bảo vệ sức khỏe trước những căn bệnh do phong cách sống tiêu cực gây ra.

Đa dạng và đa lợi

TA 5t cả các chế phẩm từ sữa đậu nành đều cung cấp các dưỡng chất và thành tố có lợi cho sức khỏe, trong đó có một loại siêu chất chống oxy hóa gọi là isoflavone và protein đậu nành cao cấp, được tìm thấy trong các chế phẩm từ sữa bò.

Ngoài ra còn có các sterol, saponin thực vật và những chất tương đương như chất xơ ăn kiêng (có tác dụng làm giảm lượng cholesterol), chất xơ tốt cho các hoạt động đường ruột, chất béo Omega-3, các vitamin và khoáng chất.

Đậu nành có thể được thưởng thức ở nhiều dạng khác nhau từ: quả đỗ, sữa đậu nành, sữa chua đậu nành, đậu phụ, đậu nành lên men kiểu Nhật (natto), tương, thậm chí hạt đỗ tương rang lên cũng rất ngon…

Đậu nành là nguồn cung cấp protein tuyệt vời , đặc biệt là các nguồn protein không có nguồn gốc động vật dành cho những người ăn kiêng, ăn chay.

Dinh dưỡng cao và calo thấp, đậu nành cung cấp vitamin B, amino axit và chất béo có lợi cho tim, tuy nhiên nó lại có lượng calo ít hơn trong các nguồn cung cấp protein từ động vật.

Đậu nành rất giàu các hợp chất làm giảm bớt cholesterol. Đặc biệt, giúp phòng ngừa bệnh tật và tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh. Đậu nành giàu isoflavones (Isoflavones có cấu trúc hóa học rất gần gũi với estrogen, một nội tiết tố nữ).

Chất Phyto-oestrogen trong đậu nành cũng bắt chước tác động của hormone oestrogen, và đó là lý do tại sao đậu nành đã được xưng tụng là thực phẩm dành cho phụ nữ ngoài 40 tuổi. Nghiên cứu đã chứng minh cho thấy là do chế độ ăn có nhiều đậu n ành nên phụ nữ Nhật ít bị các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh hơn – chẳng hạn như nóng mặt, khô âm đạo.

Ích lợi cho tim và giảm nguy cơ ung thư

Cơ quan kiểm tra thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyên nên dùng 25g protein đậu nành mỗi ngày, như là một phần trong chế độ dinh dưỡng ít chất béo bão hòa và cholesterol, giúp giảm nguy cơ bệnh tim. Trong khi đó, những nghiên cứu khác cho thấy sữa đậu nành và đậu hũ tốt cho sức khỏe của tim vì giúp giảm cholesterol xấu LDL và tăng lượng cholesterol tốt HDL.

Nghiên cứu cho thấy, những ai ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất phyto – oestrogen như đậu nành thường có tỷ lệ bệnh ung thư thấp nhất, chẳng hạn như ung thư vú, tiền liệt tuyến và đường ruột.

Phyto-oestrogen trong đậu nành còn có th3 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ xương, bằng cách làm giảm tỷ lệ tiêu hao xương và kích hoạt hình thành các tế bào tạo xương. Đậu nành đang được nghiên cứu vì nó có khả năng bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bệnh Alzheimer và tiểu đường type 2.

Một số nghiên cứu cho thấy, dùng hai khẩu phần thực phẩm giàu protein đậu nành mỗi ngày như là một phần trong phong cách sống lành mạnh, có thể làm giảm 20% nguy cơ lên cơn đau tim ở cả nam và nữ. FDA khuyên mỗi ngày nên dùng 3-4 khẩu phần thực phẩm giàu đậu nành để bảo vệ sức khỏe tim, tức là độ 25g protein đậu nành.

(Theo TPO)

—
Đơn giản là đẹp !

Xin được chuyển đến quý vị ít Mẹo Vặt!

Xin được chuyển đến quý vị ít Mẹo Vặt!

Useful and handy information that you probably don’t know

Ants Problem : Ants hate cucumbers. Keep the skin of cucumbers near the place or ant hole.

To get pure and clean ice : Boil water first before freezing.

To make the mirror shine : Clean with spirit

To remove chewing gum from clothes : Keep the cloth in the freezer for an hour.

To whiten white clothes : Soak white clothes in hot water with a slice of lemon for 10 minutes

To give a shine to hair : Add one teaspoon of vinegar to hair, then wash hair.

To get maximum juice out of lemons : Soak lemons in hot water for one hour, and then juice them.

To avoid smell of cabbage while cooking : Keep a piece of bread on the cabbage in the vessel while cooking.

To rid the smell of fish from your hands : Wash your hands with a little apple vinegar.

To avoid tears while cutting onions : Chew gum.

To boil potatoes quickly : Skin one potato from one side only before boiling.

To boil eggs quickly : Add salt to the water and boil.

To remove ink from clothes : Put toothpaste on the ink spots generously and let it dry completely, then wash.

To skin sweet potatoes quickly : Soak in cold water immediately after boiling.

To get rid of mice or rats: Sprinkle black pepper in places where you find mice or rats. They will run away.

TS Mai Thanh Tuyết :Những Sản Phẩm Độc Hại Trên Thị Trường made in China.

Lời dẫn nhập:

Cuộc đời là muôn mặt, hôm qua dứt khoát chống bạo quyền CSVN, mục tiêu chiến lược của người QG cần loại trừ hay giải thể chúng ra khỏi dòng sinh hoạt của dân tộc, rồi hôm nay những cá nhân kia vì một lý do riêng tư nào đó lại chệch hướng đi, trong đó có những vị đàn anh hay bậc thầy của tôi, tôi chán nản và thất vọng về họ, điều này đã muộn phiền nhiều trong tâm thức của nhiều người, trong đó có tôi. Tuy vậy, tôi an ủi lấy mình vẫn còn nhiều những vị đàn anh hay những bậc thầy vẫn xác quyết giữ vững lập trường, giữ vững niềm tin là không quỳ lụy xin thương lượng, hòa hợp, hòa giải, và rằng xu thế thời cuộc mà bạo quyền CS phải ra đi như các chế độ phi nhân độc đoán bên các xứ như Liên bang Sô Viết ngày xưa, Đông Đức, Ba Lan, Hung, Tiệp, Lỗ Ma Ni,… sẽ đến các xứ Tàu Cộng, Cu Ba, rồi Việt Nam do ác đảng CS chuyên chính bao năm qua đã gườm dân lành bằng súng đạn, bằng mã tấu, hay lưỡi lê ngồi xỗm trên đầu cổ nhân dân như hiện nay,…

Trong niềm tin như vậy, tôi xin cám ơn quý vị như TS Mai Thanh Truyết, Bình luận Gia Lý Đại Nguyên, GS Lưu Trung Khảo, GS Nguyễn Thanh Liêm, Nhạc sĩ Anh Bằng, Nhạc sĩ Lê Dinh, Nhạc sĩ Phan Đình Minh, GS Trần Minh Xuân, Bác sĩ Nguyễn Lương Tuyền (Canada), Tiến sĩ Nguyễn Văn Bon (Australia), Luật sư Trần Minh Nhựt, quý anh Đỗ Thái Nhiên, Huy Phương, Lý Văn Phước (DC), Nguyễn Liệu, Nguyễn Văn Tánh (New York),…. và các bạn ở thế hệ trẻ hơn như Bác sĩ Phạm Minh Hiển (Paris), Nhạc sĩ Cao Minh Hưng, Nhạc sĩ Phan Ni Tấn (Canada), Luật sư Nguyễn Xuân Nghĩa (râu), TS Lê Xuân Nhị, Cao Thái Hải, Chinh Nguyên, Lê Bình, Lê Tam Anh, Lưu Tấn Xuân,…. nhiều, còn nhiều người QG chưa ngã lòng, không chệch hướng đi,…. mà tôi chưa nêu hết tên ra ở đây…

Tôi xin cám ơn tất cả quý vị. Sau đây xin giới thiệu bài viết "Những sản phẩm độc hại trên thị trường hiện nay", do Tiến sĩ Mai Thanh Truyết biên soạn. Xin mời…

http://thoibao-online.com/index.php?option=com_content&view=article&id=3724:nhng-sn-phm-c-hi-tren-th-trng&catid=29:pho-thong&Itemid=32

http://motgoctroi.com/ThucPham/ThucPhamtaiVN/Hoachat_thucpham.htm

VHLA

Subject: Nhung san pham doc hai tren thi truong hien nay – Ts. Mai Thanh Truyet.

http://diendannguoidanvietnam.com/

TÁC PHẨM VÀ TÁC GIẢ

Ts. Mai Thanh Truyết giơ cao lá thư của Phó thủ tướng Cộng sản Hoàng Trung Hải gởi Phó Chủ tịch Cộng sản Nguyễn Thị Bình ngày 16 tháng 12 năm 2008. Trong buổi Hội Luận về hậu quả của việc khai thác Bauxite và âm mưu chiếm đóng Cao nguyên của Trung Cộng, được tổ chức tại phòng sinh hoạt Cộng đồng Việt Nam Bắc Cali ngày 02/5/2009 –

photo: Mỹ Lợi (VVV).

TRANG BÀI VIẾT Ts. MAI THANH TRUYẾT

Những Sản Phẩm Độc Hại Trên Thị Trường.

WESTMINSTER – Sáng Thứ Bảy ngày 13-8-2011, gần 40 đồng hương Việt Nam đã đến Phòng Sinh Hoạt Mission Del Amo trong khu Mobile Home Park số 9702 Bolsa Ave, Westminster, để nghe Tiến Sĩ Mai Thanh Truyết nói về “Những Sản Phẩm Độc Hại Trên Thị Trường” do Hội Dưỡng Sinh Thức Pháp tổ chức.

Sau lời giới thiệu của Nghị Viên Tạ Đức Trí, TS. Mai Thanh Truyết cám ơn mọi người đã đến đây để nghe ông nói, không phải nói theo kiểu thuyết trình mà nói chuyện tâm tình vì hầu hết đều đã lớn tuổi, ông cho biết : “nếu mỗi người trong chúng ta biết tự chế, biết tự giữ sức khỏe cho mình thì chắc chắn chúng ta còn trẻ mãi, không già và chắc chắn sẽ có một ngày chúng ta về lại Việt Nam, mà về không phải trên nạng gỗ, về không phải trên xe lăn mà về ngang nhiên tự tại, vì dù muốn dù không cái ánh sáng cuối đường hầm ở Việt Nam đã hé dạng” và ông tin tưởng, lạc quan “chúng ta sẽ trở về trong vinh quang một ngày rất gần”.

TS. Mai Thanh Truyết nói tiếp: “Từ bao lâu nay chúng ta đã nghe nói nhiều đến sự độc hại trong các loại thực phẩm chế biến từ Trung Quốc, từ Việt Nam, nhưng chỉ ‘nghe nói’ mà không có dẫn chứng cụ thể; do đó hôm nay tôi muốn chia sẻ với mọi người về những thực phẩm nào cần ăn, thực phẩm nào không nên ăn so với tình hình hiện tại nơi chúng ta đang sinh sống, vì tôi đã và đang làm việc trong ngành bảo vệ môi trường của chính phủ Hoa Kỳ, tôi đã nghiên cứu và có những chứng cứ cụ thể”.

Trong buổi nói chuyện, TS. Mai Thanh Truyết không nêu tên bất cứ một ngôi chợ, một cửa hàng nào, ông nói “chỉ muốn nêu bật những loại thực phẩm độc hại, được chế biến một cách cẩu thả, vô ý thức với mục đích thâu lợi nhuận, không hề nghĩ đến sức khỏe của người tiêu thụ”; vì thế ông cảm thấy “có bổn phận phải báo động cho đồng hương để tránh dùng những thực phẩm độc hại đó, nhất là những thực phẩm chế biến, sản xuất từ Trung Quốc và Việt Nam, nay nhập cảng ồ ạt vào Hoa Kỳ”.

Về trái cây: TS. Truyết khuyên mọi người nên ăn hai loại trái cây trồng ngay tại Mỹ, vừa rẻ lại vừa nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe con người là chuối và táo.
Nhiều loại trái cây khác như sầu riêng, chôm chôm, măng cụt, v.v., nếu chúng ta để ý sẽ thấy, ngày xưa, trái sầu riêng ở Việt Nam, khi chín tự động nó rụng xuống, không ai hái trái xanh bao giờ.

Ngày nay vì lợi nhuận, họ hái trái còn xanh và “phù phép bằng những hóa chất độc cho chín và có màu sắc rất đẹp”. Những trái cây khác cũng vậy, ông đưa ra dẫn chứng trái lê Tàu hay còn gọi là lê Tân Cương, nhìn như vừa hái trên cây xuống, đó là họ đã “phù phép cho giữ được độ tươi, thử hỏi trong quá trình từ lúc thu hoạch tới khi vận chuyển sang đây, thời gian không dưới một tháng, làm sao trái cây có thể tươi tốt được như vậy, nếu không có ướp hóa chất?”.

Rau, đậu: Chúng ta ăn rau thơm như rau răm, rau húng nếu trồng được trong vườn của mình, rau sẽ có mùi thơm, ngược lại mua ngoài chợ, ăn không thấy có mùi vị như rau trồng ở nhà, vì nó được bón bằng những hóa chất cho xanh, tốt.

Tương ớt: Những loại tương ớt bán ngoài chợ và trong các tiệm phở, nhà hàng đều có pha hóa chất nên có màu sắc khác lạ không phải màu của ớt chín.

Tiêu: Một sư cô từ Việt Nam đem sang cho ông khoảng 10 hột tiêu gọi là tiêu sọ. Khi đem phân chất, trong là hột tiêu, ngoài bọc một lớp mỏng xi măng cho nặng cân.

Các loại bột nêm: Không nên ăn, nhất là loại gia vị nấu bún bò Huế vì có pha hóa chất, khi nấu nó nổi lên lớp màu đỏ vàng trên mặt.

Đậu hũ:Có hai loại, loại cứng và loại mềm. Loại cứng có pha chất thạch cao.

Bì heo: Rất trắng và sợi rất dài vì không ai biết trong đó có phải là da heo hay là một chất gì khác, nhưng có thể có nhiều chất nylon và được tẩy hóa chất cho trắng vì da heo bình thường không có màu trắng như vậy.

Lạp xưởng: TS. Truyết cho biết, bà con mua loại lạp xưởng đắt tiền nhất cũng vậy, về nhà luộc lên rồi cắt đôi ra, tuột hai đầu ra sẽ thấy có hai bọc nylon. Loại nylon này không tự hủy như loại nylon mà Mỹ làm từ bắp dùng gói các loại xúc xích. Nhưng khi ăn lạp xưởng, chúng ta thái nhỏ thành ra không nhận thấy chất nylon mà thôi.

Đường: Bên Âu Châu, hầu hết đều dùng đường màu nâu vì làm bằng mía hoặc củ cải đường. Đường cát trắng cũng làm bằng mía nhưng được tẩy bằng hóa chất nhiều lần mới trắng như vậy.

Dầu ăn: Dầu Olive có độ sôi thấp dùng để trộn xà lách ăn sống thì tốt hơn. Chiên, xào nên dùng dầu ăn thực vật như dầu bắp chẳng hạn. Không ăn cá chiên ngoài chợ, vì dầu chiên đến một độ nóng nào đó hoặc để lâu các phân tử dầu sẽ biến chất và tạo ra các chất độc gây ung thư.

Click on pic to buy Boycott K9 Killer design items

Tôm, cá: Tôm, cá từ Việt Nam “được nuôi bằng thực phẩm trộn hóa chất cho mau lớn. Sau khi thu hoạch và đóng gói chở sang đến Hoa Kỳ, thời gian rất lâu, nhưng khi ra chợ, chúng ta thấy tôm, cá mang nhãn hiệu Việt Nam rất tươi, vì sao chắc bà con biết rồi, nhưng biết mà tại sao vẫn mua?”

Ăn sushi, tiết canh: Tuyệt đối không nên ăn tiết canh, vì máu của các con thú như vịt, dê, heo, bồ câu, v.v… không ai biết được có chứa bao nhiêu vi khuẩn trong đó. Sushi của Nhật làm “thì ăn được an toàn, vì người Nhật họ rất kỹ lưỡng và có đầu óc tự trọng, không quá tệ như một số người Việt và Tàu”.

Và ông khuyên, “đừng bao giờ đổ dầu ăn xuống bồn rửa chén, vì mỗi lít dầu ăn đổ xuống, chính phủ Hoa Kỳ tốn 1.000 đô để làm công việc khử các chất dầu ấy trước khi cho chảy ra biển”.
Tóm lại, TS. Mai Thanh Truyết khuyên mọi người, sau khi đã nghe lời tâm tình của ông, “đừng nên mua thực phẩm do Trung Quốc và Việt Nam sản xuất, vì đó chính là những chất độc dẫn chúng ta đến bệnh ung thư và ra đi sớm”.

Ông khuyên người cao niên: “Chúng ta ở đây đều từ 50, 60, 70 tuổi rồi, ăn uống không bao nhiêu nên cố gắng tránh ăn những thứ độc hại để còn sống thêm một vài năm nữa, hầu trở về nhìn lại quê hương của chúng ta khi không còn chế độ cộng sản tàn bạo hiện nay”.

Ts. Mai Thanh Truyết

———————————————————————————————————————————

Red Alert! Boycott Made In China

Boycott Made In China Products K9 Killers!

Rat Poison from China in Pet Food Kills Dogs/Cats in America!

Alert! Rat poison has been found in pet food which have ingredients made in China. Please watch this video and check your dog and cat food and remove any of the recalled brand named products.

The usage of insecticides, herbicides and other poisonous chemical substances is not regulated in communist China. Nor is the ingredience of pet food regulated by the FDA. Hence there is great danger that our cats and dogs are being poisoned by food that contains not only rat poison but other toxins and carcenogines. This may explain why lymphoa cases in dog and cats have been on the rise.

Please, join the boycott of all products made in China, especially products made with animal fur and canine by-products! Urge that legislation be adopted which will safe guard our dogs and cats from tainted products made in China. Unless this is done now, more dogs and cats will probably die in the future because of this problem.

This is a vital issue for all pet owners. We should be making pet food using products that are EQUALLY SAFE FOR BOTH PETS AND HUMANS! What if a baby accidently eats some pet food contaminated with rat poison or other harmful chemical agents? It is simply not acceptable to be permitting pet food to be made using unsafe products made in China. This is a classic example of how big corporations have moved their production to China to avoid regulated industries and exploit people and their pets in the process. It needs to stop!

This requires that all pet owners join the general boycott of products made in China! Contaminated pet foods have already killed many cats and dogs in America. How many more innocent pets must die before Americans will stand up to big corporations and say STOP THE KILLING! Please consider this issue seriously and boycott China!

Dogs Slaughtered in China!

Boycott Made In China K9 Killers!

The heartless beating to death of over 50,000 dogs in Red China between July 26-30, 2006 represents one of the most inhumane acts and cruelty toward animals and their owners commited by a communist government in history! This barbaric act should not go unpunished. I call upon everyone who learns of this and is a canine lover to boycott all products made in China for the duration of their life times — or until the communist government is ousted from power in Red China!

Fig. 1 Officials employed by the Red Chinese communist government went door to door confiscating dogs, then beat the dogs to death upon the street, often in front of their owners, in southwest China’s Yunnan province. The killing spree began on July 26, 2006 and the slughtering of beloved pets went on for five days until over 50,000 dogs were savagely killed! Photo Courtesy of EyePress/AP

To promote the boycott of made in China products, I have created a series of Boycott K9 Killer design items. All procedes will be used to raise awareness and encourage everyone to boycott made in Red China goods.

I urge everyone to also begin to purge themselves of any products made in Red China. If you have cloths or other items made in Red China burn them! Gather together with friends and make a public burning and destroy all made in Red China goods. Replace them with Made In America products.

Fig. 2 After dogs were torn from their owners and savagely beat to death in front of men, women and children who weeped and pleded for their pet’s lives, their battered bodies with broken bones and skulls were thrown into trucks, the flesh to be processed for eating and the fur to be harvested for usage in commerce. Photo Courtesy of EyePress/AP

We must show outrage for the way the Red Chinese government treats dogs. There is no reason nor excuse for beating 50,000 dogs to death. This is not how you prevent rabies which can be transmitted by many wild animals.

Visit these sites to get your Boycott K9 Killer items today and join the movement to oust the Red Chinese government today!

Boycott K9 Killers!

Boycott K9 Killers Commie Red
Boycott K9 Killers Skyblue
Boycott K9 Killers Sinful Cyan
Boycott the Games 2008 Flag
Boycott the Games 2008 Flag First Edition

Bumper Sticker Size Designs

Join the movement! Boycott Made In China products to protest the killing of 50,000+ dogs by communist government officials! Put these bumper sticker designs on you automobile or truck. Display these items everywhere! Do not stop until the communist goverments is ousted!!!

Boycott Made In China Products K9 Killers!

Protest cruelty to animals and inhumanity to people by urging everyone to boycott Red China

Boycott Red China Flag Design
Boycott Red China K9 Killers Flag Design
Boycott Made In China K9 Killers Flag Design
Boycott Red China They Eat Dogs
Boycott Red China Dog Genocide Flag Design
Boycott Red China Buy Made in USA Flag Design
7/29/2006 – 50,000+ Dogs Killed In China Flag Design

Take a stand by encouraging everyone to boycott the Olympics to be held in Beijing during the summer of 2008!

Boycott the Games 2008
Boycott the Games 2008 – White Font

Other political actions you may take

Letter writing campaigns. Writing a letter to the editor of major newspapers and media can help enlighten and inform readers. Your letter can be easily submitted to hundreds of newspapers. Just write a 250 word letter with a link to this site at www.byteland.org/boycottchina and send your letter via email to hundreds of newspapers. You can generate your own email list of newspapers/editors using the service at the Media Awareness Project. Use the MAP email search directory and do a two letter search for your state as FL, TX, CA, NY or IL. This will generate an email list that you can cut/paste and save as a text file. Then you can use this email list in your address book of groups to send your letter to the editor. Other good searches are for names of newspapers such as SUN, POST, TRIBUNE, DAILY, CHRONICLE, HERALD, ADVERTISER, ADVOCATE, JOURNAL, GUARDIAN, VOICE or NEWS. Be sure to include your real name, home address and phone number as many newspapers will want to varify that you are the author and give you notice that they will print your letter. The MAP site also has very good information that can help you to write better editorial letters. Remember to include a link to the Boycott Made in China site at www.byteland.org/boycottchina so that people will be able to visit this link, see photographs of dogs being killed, research the topic and become better educated. Over time this will have a great effect as each letter on this issue that is published will reach tens of thousands of people. In this way over time more people may become active and help promote the effort to boycott China in protest of the inhumane killing of dogs and how this practice terrorizes pet owners. Note: when using MAP to generate email list you may need to edit the resulting list to add a comma between each entry before droping it into the "send" or "groups" section of your email server or address book. Also some ISP like AOL may only permit sending 25 emails per letter, and may flag your account if you try sending too many emails at once. This is done to avoid spam and/or for other security reasons. You should contact your ISP to be sure there is no limit placed upon the number of emails you can send or to check to see if there are limits. Also some newspapers will only publish letters that are sent exclusively to them, in which case you may wish to vary your letter and submit it as an exclusive to only a single newspaper.
You can also contact members of the Senate or locate your representative in Congress and address a letter to them such that they become aware of how dogs are being killed by the tens of thousands in China. You may wish to encourage them to support legislation that imposes: (1) trade sanctions against China (2) a general boycott of products made in China (3) prohibits import of canine by-products (4) prohibits import of any products with dog meat and (5) urges that they support the over throw of the corrupt communist government in China and a policy which does not negotiate or do business with corrupt government officials who have a record of participating in the killing of dogs for profit.
Refuse to go to the Olympics in China in 2008 and withdraw all support of the 2008 Olympics games in Red China.
Write the Chinese Embassy in Washington, DC or London and express your outrage over the killing of over 50,000 dogs by order of communist government officials! Let them know that you plan to boycott products made in China and that you will encourage your family, friends and associates to do the same. Read and remember, Boycotts Do Work! How to effectively protest the killing of dogs in China. This article has the address and phone numbers of the Chinese Embassy in Washington, D.C.
Write you Congressman and call for a boycott of all products made in Red China.
Refuse to buy any products knowingly made in China.
Stop shopping at Wal-Mart which buys a majority of goods made in China.
Write the US Olympics committee and urge that the United States teams withdraw from participation in the 2008 games in Red China. Get Boycott the Games 2008 items and help promote a boycott of the 2008 games in Beijing, China.
Destroy all products in your home that were made in China and replace them with products made in the United States. This will also boost the American economy.
Hold public meetings, ralleys and gatherings and burn, bash and destroy products made in China.
Start Internet sites promoting the Boycott K9 Killers movement and linking to the home page of the Boycott K9 Killers movement at www.byteland.org/boycottchina/index.html
Buy Boycott K9 Killers movement merchandise to help promote awareness and fund this project.
Support this project to protest the killing of dogs in Red China by communist government officials. Please take a stand and help raise $10 million to fund the Boycott K9 Killers movement and other humanitarian projects.
Distribute copy of this annoucement via email to everyone you know, especially dog lovers!
Read Dog Is God Spelled Backwards and share this link with all your friends and associates
Post a FREE ANNOUNCEMENT about the international movement to boycott products made in China upon your web site, home page or other Internet site. You may freely copy this page and code and repost the image and HTML code on your site.
Help sound the alarm. Issue RED ALERTS to your friends, associates and dog lovers everywhere. These free announcements may be cut/paste into email, posted on forums, in blogs, newsgroups or anywhere else upon the Internet. All dog lovers are askes to help post RED ALERTS. Plus you can write your own RED ALERTS and link to this site at http://www.byteland.org/boycottchina/index.html.
Distribute FREE ADS. You may cut/paste selected FREE ADS into email, newsgroups, blog comments, classified spaces on the Internet or anywhere else that permits advertising. The more people who help distrubute FREE ADS than the faster the word will spread to sound the alarm. Dog killing in China is not going to stop unless millions join the protest around the world. You can help by distributing Free ADS.
Petition to Boycott Products Made In Red China Everyone who supports this effort is asked to print out and circulate the Petition to Boycott Products Made In Red China in protest of the brutal killing of tens of thousands dogs for profit by corrupt communist government officials. After getting as many signatures as you can you should make a duplicate Xerox copy of the petition and send it to members of Congress urging that they adopt legislation to: (1) Prohibit trade in canine by-products (2) Boycott goods made in Red China (3) Make it illegal to eat dog meat in America and/or rear and kill dogs for their meat and (4) not to negotiate with communist government officials who participate in the killing of dogs for profit; but rather, to vocally and strongly advocate the overthrow of the corrupt communist government.
Print out and distribute Stop Canine Genocide a press release by Terry Lynch which reveals the true reason behind the killing of thousands of dogs in China. Give copy of this press release to all media including newspapers, magazines, radio stations, television stations and Internet site publishers. Also send copies to your state and US congressional representative asking that they take action to pass new trade laws which prohibit trade with China. A text version of this document is available at Stop Canine Genocide (Text Copy)
Read Lucky to be an American Dog. Forward this to members of Congress, local media, newspapers and all dog lovers.
Read Boycott China Campaign and join the movement to oust the communist government in Red China.
Download Yahoo IM or other programs that give access to chatrooms and cut/copy/paste messages in China and other chatrooms, forums or newsgroups. This is a great way to reach people in China and other nations and urge them to participate in the Boycott China Campaign. You can write your own message to drop into chatrooms, newsrooms or other on-line forums. Or you can copy/paste the messages below and drop them into any chat room, forum or newsgroup:
Visit Boycott China at http://www.byteland.org/boycottchina/index.html and help end the senseless killing of dogs in China.

Stop the brutal killing of dogs in China. Please visit http://www.byteland.org/boycottchina/index.html to learn how you can help.

Visit http://www.byteland.org/boycottchina/index.html and learn how you can help stop cruelty to animals in China.
Write letters to major corporations which do business in China and urge that they stop carrying all products which contain animal fur or canine byproducts.
Start a boycott china forum and encourage discussion and debate related to Red China, its terrible human rights record and cruelty to animals.
Update Wikipedia to advocate that people stop eating dogs! Advocates for eating dog meat are using the on-line Wikipedia to promote and justify the eating of dog meat based upon such illogical reasoning as the fact that dogs have been slaughtered and used for food for thousands of years and that millions of dogs are regularly killed for their meat annualy in a number of countries, as if the practice itself by a particular culture justifies the practice (a form of illocial, circular reasoning). People have also been killed and murdered for thousands of years, but this does not make killing people moral or justifiable! Efforts to update the Wikipedia to express an alternative point of view have resulted in censorship. Everyone who loves dogs and does not believe that the Wikipedia should be used to promote the eating of dog meat are asked to please help visit the dog meat post and add the following codes:
China

In 2006 corrupt communist government officials ordered the killing of tens of thousands of dogs under the false pretense that this would be effective in the control of rabies, taking pet dogs from the homes of owners and bludgeoning them to death, marketing the canine by-products for huge profits. This has resulted in the call for an international boycott of products made in china (http://www.byteland.org/boycottchina/index.html).

Modern Trends

==Modern Trends==
* Boycott Made In China K9 Killers at http://www.byteland.org/boycottchina/index.html to protest the killing of hundreds of thousands of dogs by corrupt communist Chinese officials who are profiting directly by the brutal bludgenoning to death of dogs often in front of owners, then using the harvest to produce commercial dog by-products for profit, lying to the public through a clever propaganda campaign based upon rabies scare. Project K9 (http://www.byteland.org/projectk9/index.html) founder and animal rights advocate Terry Lynch (terrylynch@aol.com) has called for an international boycott of all products made in Red China to protest the canine genocide for profit and the eventual overthrow of the communist government that is using the killing of pet dogs to enrich their coffers and maintain power and control over helpless people.

References

==External links==
* [http://www.byteland.org/boycottchina/index.html Boycott Made In China ] Protest for profit killing of tens of thousands of canines in Red China by corrupt communist government officials.
* [http://sirius.2kat.net Sirius Global Animal Organisation] UN recognised charity campaigning to end the use of dogs for meat.
* [http://www.flickr.com/photos/loupiote/sets/1652923/ Cruelty to Animals in Vietnam. A Graphic series of photos showing Vietnamese preparation of dog carcass for consumption]

Emporium

Boycott Made In China K9 Killers!

You may find more great Boycott Made In China K9 Killer designs at these sites:

Boycott Made In China Blue Dog
Boycott Made In China Skyblue
Boycott Made In China Exotic Jade
Boycott Made In China Mystic Red
Boycott Made In China Deep Violet

Boycott Made In China Save Dogs!

This design features an all seeing dog, a black German Shepherds. The design comes in a number of variations. The all seeing dog has reported that corrupt communist government officials are using the rabies scare in China as an excuse to kill thousands of dogs from which they profit greatly, given the furs and meat are marketed. Also this serves to terrorize the people who use dogs as companions and to guard their homes and property. So by killing the dogs the corrupt communist government officials not only make great monitary profit, they strike fear and terror into the hearts of the people. This also teaches the dog killers to more easily follow orders that they can kill people without any remorse or conscience.

Please help raise awarness and save the dogs that are being massacred in China that greedy communist government officials may profit!

Anti-Commie Designs

Instead of letting up corrupt communist government officials are increasing the killing of dogs! This is being done for profit to the tune of millions of dollars using as propaganda the rabies scare and marketing fur, skins and bone byproducts! This demands a strong response from the free world and equally strong display of anti-communist regime designs.

Kill the Commies Not the Canines!

This design features golden canine paws superinmposed over the Red Chinese communist flag with the slogan "Kill the Commies Not the Canines! The dogs being killed and their corpses processed and marketed for profit can not speak for themselves. But you can be sure that if they could they would call for the killing of those corrupt communist officials who are exterminating them and using the rabies scare to justify their canine genocide!

Kill the Commies Not the Dogs!

This design features golden canine paws superimposed over the Red Chinese communist flag symbolic of the fact that dogs are of higher value that is the doctrine of communism which does not value individual human life any more than it does the lives of canines! Please buy and display these items to help raise awarness!

Stomp Out K9 Killers!

Let’s take action and stomp out the K9 Killers in communist China! This is a brutal regime of corrupt officials from the top on down! These are not people that can be delt with as they do not value individual life and are lying through their teeth while they kill tens of thousands of dogs for profit, putting out propaganda to make the rest of the world think this is done to control rabies which is an utter lie! Stomp out the K9 Killers before they start killing people next!

Boycott China K9 Killers!

This design features "Boycott China K9 Killers" superimposed over the Red Chinese communist flag and calls for a boycott of China, the K9 Killers! Also featured is a link to this site to help raise awareness, educate and inform the general public, that they may come to this site for tools, resources and information, that thru empowerment of the people there may be enlightenment and the world may cry out to stop the killing of dogs in China for profit!

Updates

Please take a moment to learn more about this critical issue. The World Society for the Protection of Animals (WSPA) and ASPCA have published position papers stating that culling of dogs is NOT an effective way to control rabies; that the most effective way to control rabies is a vaccination program. Their position on the killing of 50,000 dogs in Mouding county in Yunnan province in southwestern China is:

Even worse, the BBC reports 4,000 of the dogs killed were vaccinated against rabies. This type of reactionary response will undermine community participation in any future vaccination campaign the government may undertake.

According to BBC reports, some dogs were taken from their owners and beaten to death in front of them while others were electrocuted or poisoned by their owners, to avoid a similar fate.

WSPA calls for an end to the cruel and ineffective mass killing of dogs as a reaction to human rabies outbreaks. Instead, successful models of rabies reduction and elimination should be followed."

Also anonymous sources inside China say that communist government officials are planning more mass exterminations of dogs and that as many as 500,000 dogs may be killed in the future. This in not an unprecidented event. In December 2003 over 170,000 dogs were killed! According to Brakke Consulting’s Animal Health News:

"Authorities in southern China’s Guangdong province have euthanized 170,000 dogs following a rise in rabies infections in several cities. The number of rabies infections in Guangdong jumped from 12 cases in 1996 to 115 cases through August of 2003. The province’s departments of health, agriculture, public security and industry and commerce ordered that all unregistered or unvaccinated dogs in areas reporting rabies must be killed."

We now know that when such reports go out patrols armed with clubs go about beating all dogs to death regardless of their vaccination status; that dogs are killed in front of their owners and that the dogs thus killed are probably processed for their fur and meat which is eatten in China. Therefore it is highly likely that corrupt communist government officials get kick backs and profit from ordering the culling of mass numbers of dogs, using rabies as an excuse, when certainly they know that culling is NOT an effective control measure for rabies!

If you did not read the initial reports about the killing of 50,000 dogs in China see:

CHINA – 50,000 dogs killed to fight rabies

China dog cull brings heartbreak: CNN Report

China Slaughters 50,000 Dogs CBS/AP Report

China has long been known for its abusive treatment of dogs. North Korea is another nation known to abuse dogs. Everyone is urged to learn about this issue and boycott products made in China in protest of the terrible way dogs are being abused!

You may wish to explore this matter further at these sites:

China and Dogs via Google

China and dogs via Yahoo

China and animal abuse

Sirius Global Animal Organisation UN recognised charity campaigning to end the use of dogs for meat

Cruelty to Animals In Vietnam Graphic series of photos showing Vietnamese preparation of dog carcass for consumption

NSPCA Joins Call For Boycott

NSPCA joins call for boycott of all products made in China August 4, 2005 the NSPCA issued call for international boycott of made in China products while sources say over 500,000 dogs may soon be killed, ten time the 50,000 killed in a five-day massacure in Mouding county in Yunnan province in southwestern China. This should sound the alarm that dog cullings are being done for profit by corrupt communist government officials!

This comes in the wake of the killing of more than 50 000 dogs in the Mouding area of south-west China, over a five-day period, as part of a rabies crackdown campaign.

Another city Jining announced it too would kill all dogs within 5km of areas where rabies was found. The city has about 500 000 dogs."

Corrupt Officials Order Media Blackout of Future Dog Cullings!

500,000 dogs ordered killed in media blackout! Communist government officials have ordered the killing of 500,000 more dogs, ten times the number already killed in late July of 2006! After the public outrage at the killings in Yunnan, officials in eastern Jining have ordered a media blackout on the cull, giving permission only to one local newspaper to send its reporters to write about the slaughter.

It is vital that all dog lovers immediately join in the international boycott of all products made in China! Please support this project to raise awareness and stop this abuse of canine companions. The fact that corrupt government officials have ordered a media blackout of future dog cullings shows our efforts are working. Please help raise awareness and shine a light upon this corruption. Let everyone know what is happening and call for an end to all trade with China!

China has a long history and black-market that involves killing dogs and the trade in canine byproducts. A media blackout obviously was established to cover-up what is happening. In Red China large profits are made from dealing in canine fur, skins and byproducts; this is a fact, not conjecture! Unless the rest of the free world speaks out against this carnage it will likely continue with an increased number of dogs being killed to provide fur, skins and other canine byproducts, many of which will end up on products in Wal-mart, Macy’s and perhaps even as stuffed animals or handbags sold at Disney World!

The Rest of the Story: Video Records

Warning! These videos related to dog and cat killing in China which is associated with the fur trade and the fact animals skinned alive and tortured are cooked and consumed by the Chinese are very graphic, disturbing and shocking to watch! However, those who endeavored to produce these videos have done a good job to tell the rest of the story, to show what is happening in China to man’s best friend. Please watch these videos and then consider taking action to boycott China! At the very least put a bumper sticker upon your car or wear a T-shirt to make others aware of the cruelty which is being done to dogs, cats and other animals in China.

Protest song with graphic video of dog kills in China

PETA China Dog and Cat fur trade. Trent Reznor narrates a Peta video on China’s cat and dog fur trade

Dog and cat killing fields in China

A Social History of the dog in China: a documentary

PETA: Chinese Killers!!! Cats and dogs being killed brutally for their furs

Associate Links

Red China bludgeoned 50,000 precious dogs to death! This demands an international boycott!

Những Phương Thuốc Quý Của Người VN

Y HỌC

Xin quí vị click vào link để đọc chi tiết cách dùng của mỗi phương thuốc

Phục dương đại bổ tửu http://batkhuat.net/yhoc-phucduong-daibotuu.htm

Toa rượu thuốc Minh Mạng http://batkhuat.net/yhoc-toaruouthuoc-minhmang.htm

11 bài thuốc trị bệnh bất lực http://batkhuat.net/yhoc-11baithuoc-trichung-batluc.htm

Bài thuốc trị Gout http://batkhuat.net/yhoc-toathuoc-tri-gout.htm

Bài thuốc hữu hiệu để giảm : máu cao, mỡ cao http://batkhuat.net/yhoc-thuocgiam-maumo.htm

Chữa phỏng http://batkhuat.net/yhoc-chuaphong.htm

Dầu dừa – Thần dược của nhiều bệnh http://batkhuat.net/yhoc-daudua-thanduoc.htm

Dầu dừa chữa bá bệnh !!! http://www.tamlinhvaodoi.net/daudua.htm

Huyết áp thấp http://batkhuat.net/yhoc-huyetapthap.htm

Nấm sữa Kefir http://batkhuat.net/yhoc-namsua-kefir.htm

Tỏi với sức khỏe http://batkhuat.net/yhoc-toivoi-suckhoe.htm

Thuốc trong rau http://batkhuat.net/yhoc-thuoc-trongrau.htm

Bệnh cúm heo http://batkhuat.net/yhoc-benhcumheo.htm

Cập nhật về bệnh ung thư http://batkhuat.net/yhoc-capnhat-vebenh-ungthu.htm

Trị bệnh đau ngang thắt lưng http://batkhuat.net/yhoc-tribenh-dauthatlung.htm

Tin vui cho người bệnh nghèo http://batkhuat.net/yhoc-tinvui-chonguoibenh.htm

Dầu dừa chữa bệnh… http://batkhuat.net/yhoc-daudua-chuabenh.htm

Huấn thị điều hành căn bản cho người cao niên http://batkhuat.net/yhoc-9dieu-nentranh.htm

Sơ Gan http://batkhuat.net/yhoc-sogan.htm

Cây Sả chữa bệnh ung thư!!! http://billyteoh.wordpress.com/2008/06/24/fresh-lemon-grass-drink-causes-apoptosis-to-cancer-cells/

Cholesterol Tốt, Xấu … http://batkhuat.net/yhoc-cholesterol-tot-xau.htm

5 phương pháp tập thể dục buổi sáng http://batkhuat.net/yhoc-tapthuduc-buoisang.htm

Chữa bệnh Gout không cần thuốc http://batkhuat.net/yhoc-chuabenh-gout-khongcanthuoc.htm

Bệnh Dời Bò (Shingle) http://batkhuat.net/yhoc-benh-doibo.htm

Toa thuốc trị cao máu và mỡ trong máu http://batkhuat.net/yhoc-caomau-motrongmau.htm

Trị Cholesterol bằng lá Aloe-Vera http://batkhuat.net/yhoc-tri-cholesterol-aloe-vera.htm

Trị bệnh bằng "Đậu Đen" http://batkhuat.net/yhoc-tribenh-bang-dauden.htm

Thuốc xông chữa cảm cúm http://batkhuat.net/yhoc-thuocxong-chua-camcum.htm

Phương pháp cầm máu dị thường http://batkhuat.net/yhoc-phuongphap-cammau-dithuong.htm

Bệnh Gout đến từ đâu http://www.hatcat79.com/Yhoc/Benhgout.htm

Dùng "dấm táo & mật ong" để trị bá bênh http://batkhuat.net/yhoc-dung-damtao-matong.htm

Heart attacks and drinking warm water http://batkhuat.net/yhoc-heartattacks-drinking-warmwater.htm

Tắm âm dương http://batkhuat.net/yhoc-tam-amduong.htm

Canh chua bạc hà – Gây chứng bệnh Gout http://batkhuat.net/yhoc-canhchua-bacha-loihai-kholuong.htm

Lá dứa trị bện tiểu đường http://batkhuat.net/yhoc-ladua-tri-tieuduong.htm

Cây Aloe Vera http://batkhuat.net/yhoc-cay-aloe-vera.htm

Những lợi ích về việc đi bộ http://batkhuat.net/yhoc-loiich-dibo.htm

Nước gạo lức, thần dược !!! http://batkhuat.net/yhoc-nuoc-gaoluc.htm

Với cây kim, ta có thể cứu người http://batkhuat.net/yhoc-cuunguoi-bangcaykim.htm

Làm thế nào để khỏi già ? http://batkhuat.net/yhoc-lamthenao-khoigia.htm

Thuốc trị tê bại, đau nhức … http://batkhuat.net/yhoc-tri-tebai-daunhuc.htm

Thuốc thần chữa bệnh "gout" http://batkhuat.net/yhoc-chuabenh-gout.htm

Những toa thuốc "mẹo" http://batkhuat.net/yhoc-toathuoc-bathuu.htm

Khám phá mới về gạo lức http://batkhuat.net/yhoc-gaoluc.htm

Viêm gan http://batkhuat.net/yhoc-viemgan.htm

BS Trần Lý lê : Những điều cần biết về ung thư tuyến nhiếp hộ (prostate)

Những điều cần biết về ung thư tuyến nhiếp hộ (prostate)

Tài Liệu của Viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ

Bác Sĩ Trần Lý Lê

Hàng năm tại Hoa Kỳ khoảng 186 ngàn người bị ung thư tuyến nhiếp hộ, đây là loại ung thư thường thấy nhất trong nam phái, sau sau ung thư da.

Tuyến nhiếp hộ là một phần của bộ phận sinh dục trong phái nam, nằm trước trực tràng (rectum) và sau bàng quang. Tuyến nhiếp hộ bọc quanh ống tiểu (urethra), ống dẫn nước tiểu thoát ra ngoài từ bàng quang. Bình thường tuyến nhiếp hộ lớn khoảng 4 cm, cỡ một trái đậu óc trăn (walnut). Khi tuyến nhiếp hộ sưng trướng, sẽ xoắn chặt ống tiểu gây ra bí tiểu hoặc ngừng hẳn việc tiểu tiện.
Tuyến nhiếp hộ tiết ra chất lỏng tạo nên một phần của tinh dịch (seminal fluid). Khi xuất tinh, tinh dịch đưa tinh trùng ra ngoài cơ thể.
Các nội tiết tố nam (androgens) khiến tuyến nhiếp hộ tăng trưởng; tinh hoàn (testicles) là những tuyến chính tiết ra các nội tiết tố nam, kể cả testosterone. Tuyến thượng thận cũng tiết ra testosterone, với một lượng thấp.
Xem hình sau:

Tế bào ung thư

Ung thư khởi đầu từ tế bào, đơn vị căn bản của mọi mô, mô tạo thành bộ phận.

Bình thường, tế bào khỏe mạnh sinh sản và tăng trưởng tạo ra những tế bào con khi cần thiết. Khi tế bào khỏe mạnh già lão hoặc bị hư hoại, chúng chết, và các tế bào mới thay thế.

Đôi khi, quá trình sinh-tử trật tự kể trên bị đảo lộn. Tế bào mới xuất hiện trong khi cơ thể không cần đến, hoặc tế bào già lão, hư hoại không chết như đã định, sự tích tụ của các tế bào mới và cũ tạo thành khối gọi là "khối u“, bướu hay "tumor“.

Khối u (bướu) có thể "lành“ (benign) hoặc "độc“ (malignant). Bướu lành thường không độc hại như bướu độc.

Bướu lành:
• Ít khi gây tử vong
• Thường không cần giải phẫu để cắt bỏ
• Không ăn lậm (invasive) đến các mô lân cận
• Không lan xa đến những bộ phận khác trong cơ thể

Bướu độc:
• Có thể gây tử vong
• Có thể tái phát sau khi đã được cắt bỏ, chữa trị
• Có thể ăn lậm đến các mô lân cận
• Lan ra các bộ khác

Tế bào ung thư lan rộng bằng cách tách rời từ khối u đầu tiên. Các tế bào này theo mạch máu (blood vessel) hoặc mạch bạch huyết (lymph vessel) đến mọi bộ phận trong cơ thể. Tế bào ung thư có thể “bám“ vào các bộ phận và sinh sản, tạo nên một khối u mới, có thể gây hư hoại các bộ phận này. Sư lan tràn của tế bào ung thư gọi là “metastasis“.
Benign prostatic hyperplasia (BPH): Là một loại bướu lành gây ra bí tiểu khi tuyến nhiếp hộ quá lớn, xoắn chặt ống tiểu.
Chứng BPH thường thấy ở phái nam, tuổi 50 trở lên, đa số không cần chữa trị, nhưng đôi khi, cần chữa trị để giúp bệnh nhân tiểu tiện dễ dàng.

Những yếu tố gia tăng nguy cơ bị ung thư tuyến nhiếp hộ:

Y học chưa biết rõ nguyên nhân của ung thư tuyến nhiếp hộ và cũng không thể giải thích tại sao người này bị ung thư mà người khác không bị ung thư. Dù chưa biết rõ nguyên nhân gây ung thư, giới y học đã nhận ra những yếu tố liên quan đến ung thư tuyến nhiếp hộ, càng có nhiều yếu tố này, tỷ lệ ung thư càng cao (risk factors):
• Tuổi tác: Tỷ lệ ung thư gia tăng với tuổi tác, tại Hoa Kỳ, chứng ung thư này thường thấy ở nam phái tuổi 65 trở lên.
• Tỷ lệ ung thư gia tăng khi có cha, anh, con trai bị ung thư tuyến nhiếp hộ.
• Chủng tộc: Người da đen có tỷ lệ ung thư cao hơn người da trắng, chứng ung thư này ít thấy ở người da vàng.
• Những sự thay đổi ở tế bào tuyến nhiếp hộ gia tăng tỷ lệ ung thư như chứng prostatic intraepithelial neoplasia (PIN); đây là các tế bào bất thường khi quán sát dưới kính hiển vi

Một số những biến thái trong di thể: Các chuyên gia nhận ra rằng sự thay đổi tại một số vị trí trên nhiễm sắc thể (chromosome) liên quan đến ung thư tuyến nhiếp hộ, nghĩa là tỷ lệ ung thư cao hơn, nguy cơ bị ung thư tuyến nhiếp hộ gia tăng theo tỷ lệ thay đổi của di thể, nhất là sự hiện diện của các di thể như BRCA1 và BRCA2.

Có một hoặc nhiều yếu tố kể trên chưa hẳn là sẽ bị ung thư tuyến nhiếp hộ; nhiều người có một số các yếu tố kể trên nhưng không hề bị ung thư.

Các yếu tố khác đang được thẩm xét. Có tài liệu cho rằng việc thắt ống dẫn tinh có thể gia tăng nguy cơ bị ung thư tuyến nhiếp hộ nhưng chưa có tài liệu nào chứng minh đuọc điều này. Các tài liệu khác cho rằng uống rượu, hút thuốc lá, thuốc lào, BPH, bị bệnh hoa liễu, mập phì, ít vận động hoặc ăn uống nhiều mỡ súc vật … gia tăng nguy cơ bị ung thư tuyến nhiếp hộ, những yếu tố này đang được thẩm định, chưa có kết quả.

Một vài cuộc khảo cứu chú trọng đến việc thẩm định các yếu tố ngăn ngừa ung thư tuyến nhiếp hộ như sinh tố E, selenium, trà xanh … Kết quả chưa được công bố.

Triệu chứng
Bệnh nhân có thể không gặp triệu chứng nào hoặc gặp một hay nhiều triệu chứng sau:
-Khó khăn trong việc tiểu tiện:
• Bí tiểu, không thể bắt đầu hoặc không thể ngừng việc tiểu tiện
• Cần đi tiểu nhiều lần, nhất là về đêm
• Giòng nước tiểu bị ngắt quãng
• Đau rát khi tiểu tiện
-Dương vật không thể cương cứng.
-Máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch
-Đau lưng, hông hoặc hai đùi

Những triệu chứng này không hẳn hoàn toàn do ung thư, nhưng cần đi khám bệnh để bác sĩ truy tìm nguyên nhân.

Truy tìm và chẩn bệnh
Bác sĩ có thể truy tìm ung thư tuyến nhiếp hộ trước khi bệnh nhân có triệu chứng. Khi khám bệnh, bác sĩ sẽ ghi nhận bệnh sử cá nhân và cả thân nhân trong gia tộc và khám toàn khoa. Bác sĩ có thể dùng:
Khám hậu môn (digital rectal exam): Bác sĩ đeo găng và dùng ngón tay đưa qua hậu môn khám xét tuyến nhiếp hộ.
Đo lượng prostate-specific antigen (PSA) trong máu: Khi lượng PSA lên cao, có thể do BPH, viêm tuyến nhiếp hộ (prostatitis) hoặc do ung thư.
Từ cả hai cách truy tìm kể trên, bác sĩ có thể tìm ra sự "bất thường" tại tuyến nhiếp hộ nhưng không thể xác quyết là ung thư hay không và cần tìm kiếm bằng những phương phá
p thử nghiệm khác.
Ngoài việc khám xét tuyến nhiếp hộ (digital rectal exam), thử máu, thử nước tiểu, bác sĩ có thể dùng những cách thử nghiệm khác:
• Transrectal ultrasound: bác sĩ dùng "que thăm" (probe) đưa qua hậu môn, trực tràng để dò tìm những "âm thanh" (sound wave) dội lại từ tuyến nhiếp hộ, và máy móc sẽ "chuyển" (echo) những âm thanh này thành hình ảnh của tuyến nhiếp hộ gọi là sonogram.
• Sinh thiết: Bác sĩ dùng kim xuyên qua trực tràng (rectum) lấy ra nhiều mảnh tuyến nhiếp hộ đem thử nghiệm, cách này gọi là transrectal biopsy. Đôi khi siêu âm được dùng để giúp việc trích mô chính xác hơn. Sinh thiết là phương pháp chính xác nhất để chẩn bệnh ung thư. Bác sĩ Bệnh Lý xem xét các tế bào dưới kính hiển vi để tìm kiếm sự bất thường.

Quý vị có thể đặt những câu hỏi sau trước khi bác sĩ trích mô (làm sinh thiết):

– Trích mô ảnh hưởng đến việc chữa trị ra sao?
– Bác sĩ chọn phương thức nào để trích mô?
– Việc trích mô kéo dài bao nhiêu lâu? Tôi sẽ thức trong khi làm sinh thiết? Có đau đớn lắm không?
– Làm sinh thiết có rủi ro không? Có gây ra việc lan tràn ung thư không? Tôi có bị xuất huyết? Nhiễm trùng?
– Chừng nào thì tôi biết kết quả? Ai sẽ là người giải thích kết quả cho tôi hiểu?
– Nếu tôi bị ung thư, ai sẽ là người nói chuyện với tôi về những bước sắp tới? Và bao giờ?
Nếu không tìm thấy dấu vết ung thư từ việc làm sinh thiết, quý vị hãy hỏi bác sĩ xem có cần cần tái khám định kỳ hay không.

Khi tìm ra ung thư, bác sĩ bệnh lý (pathologist) thường ghi nhận và phân loại các tế bào ung thư (tumor grading), việc xếp loại này cho biết tế bào ung thư khác những tế bào bình thường nhiều hay ít, sự khác biệt càng nhiều, tế bào ung thư có khuynh hướng tăng trưởng và lan tràn càng mạnh. Các bác sĩ bệnh lý có thể dùng hệ thống phân loại G1 – G4, hoặc dùng Gleason score. Dưới kính hiển vi, mỗi vùng tế bào được thẩm định và phân loại với một con số từ 1-5, sau đó, bác sĩ tìm hai loại tế bào xuất hiện nhiều nhất, cộng "điểm" của hai loại này tạo ra Gleason score, khi chỉ thấy 1 loại tế bào, bác sĩ sẽ tính làm 2 lần và cộng điểm; Gleason score từ 2-10. Chỉ số Gleason được xem là "cao" khi số điểm tổng cộng là 10, loại bướu có chỉ số Gleason cao có khuynh hướng tăng trưởng và lan nhanh hơn.

Một hệ thống xếp loại khác dùng "mức độ" G1- G4; G4 là loại bướu có khuynh hướng tẳng và lan nhanh nhất.

Định kỳ ung thư
Trước khi chữa trị, bác sĩ cần biết thời kỳ của ung thư. Việc định kỳ ung thư dựa trên kích thước của khối u, đã lan hay chưa và nếu có, đã lan đến đâu. Để định thời kỳ của ung thư, bác sĩ cần dùng một hoặc nhiều cách thử nghiệm sau:
• Bone scan: Bác sĩ chích một lượng hóa chất chứa xạ trị vào máu, hóa chất theo máu luân lưu khắp cơ thể, đọng tại xương, một dụng cụ khác, scanner, sẽ tìm và đo lượng xạ trị, rồi chiếu lại trên màn ảnh hoặc phim. Những hình ảnh này sẽ cho thấy ung thư hiện diện tại xương hay không hoặc những sự "bất thường" khác tại xương.
• CT scan: Máy chụp hình các bộ phận tại khoang bụng dưới, tìm dấu vết sưng trướng hạch bạch huyết gần tuyến nhiếp hộ. Bác sĩ có thể dùng "thuốc nhuộm" (contrast) chích vào tĩnh mạch hoặc bơm vào trực tràng dưới dạng để nhận rõ các bộ phận này
• MRI: Một loại máy chụp hình khác, chụp hình các bộ phận trong cơ thể.Bác sĩ có thể xem xét các hình ảnh trên màn hình và in ra phim ảnh. các hình ảnh này có thể cho thấy sự sưng trướng của các hạch bạch huyết lân cận và sự bất thường của các bộ phận khác.
Khi ung thư tuyến nhiếp hộ lan ra các bộ phận khác, thường tìm thấy tại hạch bạch huyết lân cận. Nếu hạch bạch huyết có dấu hiệu ung thư có nghĩa là đã lan đến xương hoặc các bộ phận khác.
Khi ung thư lan đến các bộ phận khác, khối u mới có cùng tế bào ung thư như khôi u đầu tiên, ung thư tuyến nhiếp hộ lan đến xương vẫn là ung thư tuyến nhiếp hộ, không phải ung thư xương, và được gọi là ung thư di căn.

Các thời kỳ ung thư tuyến nhiếp hộ:
• Thời kỳ I (Stage I): Ung thư không thể tìm thấy bằng cách khám bệnh, tìm thấy khi chữa BPH qua giải phẫu. Ung thư nằm tại tuyến nhiếp hộ. "Mức độ" G1 hoặc chỉ số Gleason 4 (hoặc thấp hơn).
• Thời kỳ II: (Stage II): Tế bào ung thư đã khác tế bào bình thường nhiều hơn, nhưng khối u vẫn còn nằm tại tuyến nhiếp hộ. Bác sĩ có thể tìm thấy khi khám bệnh hoặc qua đo siêu âm.
• Thời kỳ III (Stage III): Ung thư đã lan ra ngoài tuyến nhiếp hộ, có thể tìm thấy tại túi tinh dịch (seminal vesicles), nhưng chưa lan ra đến những hạch bạch huyết lân cận.
• Thời kỳ IV (Stage IV): Ung thư đã lan ra đến bàng quang, trực tràng hoặc những bộ phận lân cận (ngoài seminal vesicles), hoặc hạch bạch huyết, xương…

Chữa trị
Bệnh nhân bị ung thư tuyến
nhiếp hộ lựa chọn cách chữa trị thích hợp, cách chữa trị này không hẳn hoàn hảo với bệnh nhân khác. Những cách chữa trị này bao gồm "theo dõi bệnh trạng" (active surveillance" hoặc "watchhful waiting"), giải phẫu, xạ trị, nội tiết tố, và hóa chất trị liệu. Bệnh nhân có thể dùng nhiều cách chữa trị kể trên.

Việc chữa trị ung thư tuyến nhiếp hộ tùy thuộc vào thời kỳ của ung thư, loại ung thư, triệu chứng và tình trạng sức khoẻ chung của người bệnh. Bệnh nhân và bác sĩ sẽ thẩm định, so sánh cách chữa trị, phản ứng phụ, nhất là những phản ứng phụ liên hệ đến phần tình dục của người bệnh và sự thoải mái trong những ngày còn lại.

Quý vị có thể muốn tham dự thử nghiệm lâm sàng, và có thể thảo luận với bác sĩ của mình.
Bác sĩ có thể giới thiệu quý vị đến một chuyên viên, hoặc quý vị có thể nhờ bác sĩ giới thiệu đến chuyên viên. Những chuyên viên chữa trị ung thư tuyến nhiếp hộ bao gồm: bác sĩ giải phẫu tiết niệu (urologic oncologist), bác sĩ chuyên khoa ung thư, bác sĩ xạ trị ung thư hoặc bao gồm cả chuyên viên điều dưỡng về ung thư và dinh dưỡng.

Trong bất cứ thời kỳ ung thư nào, bệnh nhân cũng cần được giảm đau và giảm triệu chứng, giảm phản ứng phụ, và áp lực tinh thần. Loại chữa trị này được gọi là “supportive care”, “palliative care” hoặc chữa trị triệu chứng.

Trước khi chữa trị, quý vị có thể đặt câu hỏi với bác sĩ:

• Tôi bị ung thư loại nào? Ở trong thời kỳ nào? Ung thư đã lan xa chưa? Nếu có, đã lan đến đâu?
• Có bao nhiêu cách chữa trị? Bác sĩ đề nghị cách nào? Tôi có được chữa trị bằng nhiều cách không?
• Tôi có phải vào bệnh viện không? Sau khi rời bệnh viện, tôi sẽ được chăm sóc ra sao?
• Biến chứng và phản ứng phụ là những gì? Ta sẽ phòng ngừa hoặc chữa trị ra sao?
• Làm thế nào để biết rằng việc chữa trị có hiệu quả?
• Có cần phải thay đổi hoạt động trong đời sống hằng ngày không? Có ảnh hưởng đến mặt tình dục hay không? Nếu có, sẽ ảnh hưởng như thế nào? Làm cách nào để giảm bớt những phản ứng phụ này? Có ảnh hưởng đến việc bài tiết không? Việc tiểu tiện? Việc đại tiện?
• Tôi có hồi phục hoàn toàn không? Bao nhiêu lâu thì hồi phục?
• Tôi cần đi khám bệnh định kỳ không?
• Việc chữa trị có tốn kém nhiều không? Bảo hiểm của tôi có trả không?
• Tôi có nên tham dự thử nghiệm lâm sàng không?

Theo dõi bệnh trạng ("chờ xem")
Bệnh nhân có thể chọn cách "chờ xem" nếu việc chữa trị có nhiều cái hại (phản ứng phụ) hơn cái lợi. Bác sĩ cũng có thể đề nghị việc "chờ xem" nếu bệnh nhân bị ung thư trong thời kỳ bắt đầu và ung thư là loại tăng trưởng chậm; hoặc khi bệnh nhân đã cao tuổi và mang nhiều chứng bệnh khác.
Chọn việc ‘chờ xem" không có nghĩa là ngưng mọi việc chữa trị, việc làm này chỉ có nghĩa là chọn lựa việc chờ đợi để tránh phản ứng phụ của việc chữa trị. Chọn giải phẫu hay xạ trị không bảo đảm rằng bệnh nhân sẽ sống lâu hơn so vơi bệnh nhân chọn cách "chờ xem".
Nếu quý vị và bác sĩ đồng ý chọn cách ‘chờ xem", bác sĩ sẽ khám bệnh thường xuyên mỗi 3-6 tháng. Sau khoảng 1 năm, bác sĩ có thể làm sinh thiết để thẩm định lại chỉ số Gleason, lúc ấy, nếu chỉ số Gleason gia tăng, mức PSA gia tăng hoặc có triệu chứng, bệnh nhân có thể bắt đầu việc chữa trị, qua xạ trị, giải phẫu hoặc một cách chữa trị khác.

Việc "chờ xem" để tránh phản ứng phụ của xạ trị, giải phẫu nhưng sự lựa chọn này cũng có một vài rủi ro. Trong một vài bệnh nhân, việc "chờ xem" có thể khiến ung thư lan ra bộ phận khác nhưng ngược lại, việc chịu đựng cuộc giải phẫu hoặc xạ trị mang lại nhiều khó khăn khi đã cao tuổi.
Nếu quý vị chọn cách "chờ xem" nhưng đổi ý vì lo âu, hãy thảo luận với bác sĩ sự lo âu của mình.

Quý vị có thể đặt câu hỏi với bác sĩ trước khi chọn cách "chờ xem":
• Nếu chọn việc chờ đợi, tôi có thể đổi ý không?
• Có an toàn để tôi chờ đợi không?
• Việc thăm bệnh định kỳ có thường xuyên không? Tôi sẽ cần loại thử nghiệm nào? Tôi có cần làm sinh thiết lại không?
• Làm thế nào để biết rằng ung thư lan ra?
• Giữa những lần thăm bệnh, tôi cần báo tin cho bác sĩ biết về những triệu chứng gì?

Giải phẫu
Đây là cách chữa trị thường dùng cho ung thư tuyến nhiếp hộ thời kỳ I-II, một loại chữa trị tại chỗ (local therapy), đôi khi dùng cho ung thư trong thời kỳ III – IV. Bác sĩ cắt bỏ một phần hoặc toàn thể tuyến nhiếp hộ.

Trước khi cắt bỏ tuyến nhiếp hộ, bác sĩ cắt bỏ hạch bạch huyết tại khoang bụng, nếu tế bào ung thư hiện diện tại hạch bạch huyết náy, có thể là ung thư đã lan đến các bộ phận các trong thân thể. Khi ung thư đã lan tràn, bác sĩ có thể sẽ không cắt bỏ tuyến nhiếp hộ mà sẽ dùng các cách chữa trị khác.

Có nhiều phương cách giải phẫu để chữa trị ung thư tuyến nhiếp hộ. Mỗi cách có
cái lợi / hại riêng, quý vị có thể bàn thảo với bác sĩ trước khi quyết định loại giải phẫu nào thích hợp nhất.

Giải phẫu: Bác sĩ mở một đường tại khoang bụng dưới và cắt bỏ khối u. Có hai cách:
• Radiacal retropubic prostatectomy: Bác sĩ cắt bỏ toàn bộ tuyến nhiếp hộ và những hạch bạch huyết lân cận qua một đường mổ tại bụng dưới.
• Radical perineal prostatectomy: Bác sĩ cắt bỏ toàn bộ tuyến nhiếp hộ với một đường mổ đi qua túi đựng tinh hoàn (scrotum) và hậu môn.

Laparoscopic prostatectomy: Bác sĩ dùng phương pháp nội soi, cắt một lỗ hổng nhỏ ở bụng để truyền dụng cụ và cắt bỏ khối u.

Robotic laparoscopic surgery: Bác sĩ cắt bỏ tuyến nhiếp hộ qua những đường cắt nhỏ, dụng cụ nội soi và người máy được dùng để mổ; bác sĩ điểu khiển người máy qua màn hình máy điện toán.

Cryosurgery: Bác sĩ chuyển dụng cụ qua vết cắt giữa túi tinh hoàn và hậu môn. Dụng cụ được đông cứng để hủy tế bào ung thư bằng hơi lạnh. Phương cách này đang được thử nghiệm tại một vài trung tâm Y tế trên thế giới

Transurethral resection of the prostate (TURP): Bác sĩ cắt bỏ một phần tuyến nhiếp hộ bằng một dụng cụ đặt qua ống tiểu (urethra), khối u được cắt bằng điện. TURP không cắt bỏ hoàn toàn tuyến nhiếp hộ và có thể không cắt bỏ hoàn toàn khối ung thư, nhưng sẽ cắt bỏ phần ung thư làm nghẽn ống tiểu.

Thời gian cần thiết để phục hồi không đồng nhất cho mọi bệnh nhân, hầu hết bệnh nhân ở lại bệnh viện 2-3 ngày. Bệnh nhân sẽ cần thuốc giảm đau vài tuần sau khi mổ. Trước cuộc giải phẫu, quý vị có thể thảo luận với bác sĩ về thuốc men dùng sau khi mổ, bác sĩ có thể gia giảm thuốc khi cần thiết.
Sau khi mộ, ống tiểu cần thời gian để lành, bệnh nhân có thể dùng ống dẫn nước tiểu (catheter) nối từ bàng quàng đến túi đựng bên ngoài cơ thể. Ống dẫn sẽ nằm trong ống tiểu khoảng 5 ngày đến 3 tuần lễ. Bệnh nhân sẽ được chỉ dẫn cách tự chăm sóc.

Đôi khi cuộc giải phẫu có thể gây hư hoại thần kinh chung quanh tuyến nhiếp hộ, sự hư hại này có thể gây liệt dương. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể áp dụng kỹ thuật "gìn giữ thần kinh" (nerve sparing surgery) để giữ lại phần thần kinh kiểm soát việc căng cứng dương vật. Khi khối u quá lớn và nằm ngay tại những thần kinh này, bác sĩ không thể áp dụng kỹ thuật kể trên. Liệt dương có thể vĩnh viễn. Quý vị hãy thảo luận với bác sĩ về thuốc men và những cách tiết giảm phản ứng phụ liên quan đến tình dục.

Nếu tuyến nhiếp hộ bị cắt bỏ, quý vị sẽ không có tinh dịch nữa kể cả khi khoái cảm tột độ. Nếu muốn tiếp tục việc sinh sản, quý vị có thể giữ tinh trùng tại "ngân hàng" trước khi giải phẫu.

Trước khi giải phẫu, quý vị có thể đặt câu hỏi với bác sĩ:

-Bác sĩ sẽ thực hiện cách giải phẫu nào cho tôi?
-Tôi sẽ ra sao sau khi mổ?
– -Nếu đau đớn, có thể dùng thuốc gì?
-Tôi sẽ ở lại bệnh viện bao nhiêu lâu?
-Tôi có bị phản ứng phụ lâu dài hay không? Tỷ lệ rủi ro bị liệt dương hoặc mất kiểm soát bàng quang là bao nhiêu?
-Khi nào thì tôi có thể trở lại sinh hoạt bình thường?
– Tôi có cần đi kham bệnh định kỳ thường xuyên không?

Xạ trị: Dùng năng lượng cao (high energy) để diệt tế bào ung thư, một loại chữa trị tại chỗ cho mọi thời kỳ của ung thư tuyến nhiếp hộ. Bệnh nhân trong thời kỳ đầu có thể dùng xạ trị thay cho giải phẫu. Xạ trị có thể được sử dụng trước, sau khi giải phẫu hoặc ngay cả khi không giải phẫu và dùng để giảm đau đớn. Có hai loại:

• Ngoại xạ trị (external radiation): Nguồn phóng xạ bên ngoài cơ thể, từ một máy phát quang, bệnh nhân thường được chữa 5 ngày mỗi tuần trong nhiều tuần lễ. Đôi khi bác sĩ sử dụng three-dimensional conformal radiation therapy, loại chữa trị này chính xác và bảo vệ được những tế bào bình thường nằm gần khối u.
• Nội xạ trị (internal radiation, implant radiation, brachytherapy) : Nguồn phóng xạ đựng trong vật chứa nhỏ gọi là "hạt". Những hạt phóng xạ này được đặt vào khối u trong cơ thể qua kim chích. Hạt phóng xạ tiết ra quang tuyến trong nhiều tháng và không cần phải tháo bỏ khi hết chất phóng xạ.

Đôi khi bệnh nhân được chữa trị với cả hai loại xạ trị trị liệu kể trên.

Phản ứng phụ tùy thuộc vào lượng và loại xạ trị, thường biến mất một thời gian ngắn sau khi xạ trị. Trong thời gian chữa trị, bệnh nhân rất mệt mỏi nên nghỉ ngơi dưỡng sức là điều quan trọng nhưng vẫn nên vận động thân thể để chóng bình phục.

Nếu dùng ngoại xạ trị, phản ứng phụ thường thấy là tiêu chảy và tiểu rắt. Một số bệnh nhân nhân gặp trở ngại trong việc tiêu tiểu rất lâu sau khi chữa trị. Vùng da nơi chiếu phóng xạ thường đỏ rát và khô, lông rụng và có thể không mọc lại.

Nội xạ trị có thể gây mất kiểm soát bàng quang nhưng trở ngại này sẽ tiết giàm sau vài tháng.
Ngoại và nội xạ trị có thể gây liệt dương. Quý vị nên thảo luận với bác sĩ trước khi chữa trị.

Quý vị có thể đặt câu hỏi với bác sĩ trước khi bắt đầu cuộc xạ trị:
-Tại sao tôi cần loại chữa trị này?
-Bác sĩ chọn loại xạ trị nào cho tôi? Cả hai loại xạ trị có cần thiết không?
-Khi nào thì việc chữa trị bắt đầu? Khi nào th&igrave
; xong? Chữa trị bao nhiêu lần?
-Tôi sẽ bị ảnh hưởng ra sao? Tôi có cần vào bệnh viện không? Tôi cần làm gì để tự chăm sóc trong khi và sau khi chữa trị?
-Tôi có thể tự đến nơi chữa trị hay không?
-Làm thế nào để biết là xạ trị có hiệu quả hay không?
-Có phản ứng phụ nào lâu dài hay không?
-Khi nào thì tôi có thể trở lại sinh hoạt bình thường?
– Tôi có cần đi kham bệnh định kỳ thường xuyên không?

Nội tiết tố trị liệu (hormone therapy)
Bệnh nhân có thể dùng nội tiết tố trị liệu trước, trong khi hoặc sau xạ trị. Nội tiết tố trị liệu thường dùng để chữa ung thư tái phát.
Tế bào ung thư tuyến nhiếp hộ cần nội tiết tố nam để tăng trưởng, loại chữa trị này ngăn chặn nguồn nội tiết tố nam.

Nội tiết tố trị liệu dùng thuốc men hoặc giải phẫu:
Giải phẫu: Orchiechữa trịomy: Bác sĩ cắt bỏ tinh hoàn, nơi tiết ra những nội tiết tố nam, nhất là testosterone
Thuốc men: Bác sĩ có thể dùng dược phẩm để ngăn cơ thể tạo ra nội tiết tố:
• Luteneizing hormone-releasing hormone (LH-RH): Loại thuốc này ngăn tinh hoàn tiết nội tiết tố nam, leuprolide, goserelin và triptorelin bán trên thị trường dược phẩm quốc tế. Lượng testosterone xuống từ từ. Thiếu testosterone, khối u thu nhỏ hoặc tăng trưởng chậm lại. Loại thuốc này còn có tên là gonadotropin- releasing hormone (GnRH) agonist.
• Antiandrogens: Loại thuốc ngăn tác dụng của nội tiết tố nam như flutamide, bicalutamide, nilutamide.
• Những dược phẩm khác: Các loại thuốc ngăn tuyến thượng thận sản xuất testosterone như ketoconazole và aminogluthitimide.

Sau khi cắt bỏ tinh hoàn hay dùng những loại thuốc LH-RH, cơ thể không còn testosterone từ tinh hoàn. Tuy nhiên, tuyến thượng thận vẫn tiếp tục sản xuất testosterone, và bác sĩ cần dùng nhiều loại thuốc khác nhau để ngăn chặn hoàn toàn những nguồn testosterone, gọi là total androgen blockade, kết quả chữa trị không mấy khả quan hơn so với việc dùng LH-RH.

Nội tiết tố trị liệu tạo ra những phần ứng phụ như liệt dương, "bốc hỏa" lên mặt (hot flashes) và mất sự ham muốn tình dục. Loại chữa trị này cũng gây loãng xương, bác sĩ có thể dùng thuốc để tiết giảm sự loãng xương và ngăn ngừa gẫy xương.

Loại thuốc LH-RH có thể gia tăng triệu chứng vài ngày sau khi bắt đầu chữa trị, để ngăn ngừa, bác sĩ có thể dùng chung với loại antiandrogen.

LH-RH như leuprolide có thể gia tăng mỡ tích tụ trong cơ thể, nhất là vùng bụng, và lượng đường huyết cũng như cholesterol cũng có thể gia tăng. Những yếu tố này có thể dẫn đến chứng tiểu đường và bệnh tim mạch nên bác sĩ sẽ cần theo dõi bệnh trạng kỹ lưỡng và thường xuyên.

Loại antiandrogen có thể gây buồn nôn, ói mửa, tiêu chảy hoặc khiến vú sưng trướng. Đôi khi, loại dược phẩm này tạo ra biến chứng tại gan (triệu chứng bao gồm đau bụng, vàng mắt hoặc nước tiểu đậm màu). Một số bệnh nhân bị ngộp thở và suy tim. Một số bệnh nhân khác gặp trở ngại trong việc điều tiết thị giác giữa bóng tối và ánh sáng.

Khi dùng ketoconazol lâu dài, bệnh nhân có thể bị suy gan. Aminoglutethimide có thể tạo ra mề đay, ngứa ngáy trên da.

Ung thư tuyến nhiếp hộ dù đã lan tràn đến những bộ phận khác, vẫn có thể cầm cự trong 2-3 năm với nội tiết tố trị liệu. Sau đó, ung thư tái phát và bác sĩ sẽ cần sử dụng những phương cách khác. Những phương cách này phần đông còn nằm trong vòng thử nghiệm.

Quý vị có thể đặt câu hỏi với bác sĩ trước khi bắt đầu chữa trị bằng nội tiết tố:

-Tôi sẽ được chữa trị bằng loại nội tiết tố nào? Bác sĩ chọn giải phẫu hay dược phẩm? Tại sao?
– Nếu dùng dược phẩm, khi nào thì bắt đầu? Khi nào thì chữa trị xong?
– Nếu dùng giải phẫu, tôi sẽ phải ở lại bệnh viện bao nhiêu lâu?
– Làm thế nào để biết rằng việc chữa trị có hiệu quả?
-Tôi cần báo cho bác sĩ biết về những phản ứng phụ nào? Có cách nào phòng ngừa không?
-Tôi có cần làm gì để sửa soạn cho việc chữa trị không?
-Sau khi trị liệu, tôi có phải khám bệnh đình kỳ thường xuyên không?

Hóa chất trị liệu
Khi nội tiết tố trị liệu không còn hiệu quả để ngăn chặn sự tăng trưởng của ung thư tuyến nhiếp hộ, bác sĩ sẽ cần dùng hóa chất để chữa trị. Các hóa chất này thường được truyền qua tĩnh mạch, bệnh nhân được chữa trị tại trung tâm y tế, văn phòng bác sĩ hoặt tại nhà; một vài bệnh nhân cần ở lại bệnh viện.
Phản ứng phụ tùy thuộc vào loại và lượng hóa chất sử dụng. Nói chung, hóa chất tiêu diệt tế bào ung thư nên sẽ ảnh hưởng đến những tế bào tăng trưởng nhanh chóng:

– Tế bào máu: Khi hóa chất chữa ung thư hạ thấp số tế bào máu khỏe mạnh, bệnh nhân dễ bị nhiễm trùng, bầm tím hoặc chảy máu dễ dàng, và mệt mỏi, mất sức. Bác sĩ cần thử máu để đo lường số tế bào máu. Khi lượng tế bào xuống thấp, bác sĩ có thể dùng thuốc kích thích tủy xương chế tạo tế bào mới nhanh chóng hơn hoặc sẽ được truyền máu.
– Tế bào bọc quanh chân tóc: Hóa chất gây rụng tóc. Tóc sẽ mọc trở lại sau khi chữa trị, tóc mới có thể khác màu hoặc thay đổi thể dạng.
– Tế bào lót các bộ phận tiêu hóa: Hoá chất c&oa
cute; thể gây kém ăn, buồn nôn và ói mửa, tiêu chảy, lở miệng.

Những phản ứng phụ khác có thể là ngộp thở và giữ nước khiến cơ thể sưng trướng., bác sĩ có thể dùng dược phẩm để giúp cơ thể thải bớt nước. Hóa chất cũng có thể gay phong ngứa, mề đay ngoài da hoặc gây cảm giác kim chích tại đầu ngón tay, chân. Hầu hết các phản ứng phụ này sẽ tiết giảm khi cuộc trị liệu hoàn tất.

Quý vị có thể đặt câu hỏi với bác sĩ trước khi bắt đầu chữa trị hóa chất:

-Tôi sẽ được chữa trị bằng loại thuốc nào? khi nào thì bắt đầu? Khi nào thì xong?
-Tôi cần làm gì để tự chăm sóc trong khi chữa trị?
-Mục đích của việc chữa trị là gì? Làm thế nào để biết rằng việc chữa trị có hiệu quả?
-Tôi cần báo cho bác sĩ biết về những phản ứng phụ nào? Có cách nào phòng ngừa không?
-Tôi có cần làm gì để sửa soạn cho việc chữa trị không? Việc chữa trị ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày ra sao?

Ý kiến thứ nhì

Trước khi bắt đầu việc chữa trị, quý vị có thể tham khảo một bác sĩ khác để lấy ý kiến về chẩn đoán và chữa trị. Nhiều hãng bảo hiểm sẽ trả chi phí này nếu quý vị hoặc bác sĩ yêu cầu.

Quý vị cần một thời gian để thu góp tài liệu, y sử, các kết quả thử nghiệm và sắp xếp buổi tham khảo với một bác sĩ khác. Việc chờ đợi thường không ảnh hưởng đến kết quả của việc chữa trị. Để an tâm hơn, quý vị có thể thảo luận về việc chờ đợi này với bác sĩ của mình.

Nhiều cách để tìm một bác sĩ cho ý kiến thứ nhì: Hỏi bác sĩ của mình, hỏi chi tiết tại bệnh viện, những tổ chức y tế địa phương, trường Y khoa… để lấy tên một vị bác sĩ chuyên khoa.

Dinh dưỡng

Dinh dưỡng rất quan trọng trong mọi giai đoạn, trước khi, trong khi và sau khi chữa trị ung thư. Bệnh nhân cần một lượng đầy đủ calorie, protein, sinh tố, và khoáng chất. Khi cơ thể được bồi bổ đúng mức, bệnh nhân thường cảm thấy dễ chịu hơn.

Tuy nhiên, bệnh nhân có thể gặp khó khăn trong việc ăn uống vì nhiều nguyên nhân, mệt mỏi, biếng ăn hoặc khó nuốt thức ăn. Khi dùng hóa chất trị liệu, bệnh nhân có thể không còn nếm được thức ăn, hoặc cho rằng thức ăn không còn hương vị, thơm ngon như trước. Bệnh nhân cũng có thể chịu các phản ứng phụ như biếng ăn, buồn nôn, ói mửa, hoặc tiêu chảy.

Có nhiều cách để bồi bổ cơ thể khi không thể ăn uống đầy đủ. Hãy thảo luận với chuyên viên về dinh dưỡng (registered dietitian) để chọn cách dinh dưỡng thích hợp với đầy đủ calorie, protein, sinh tố (vitamins), và khoáng chất (minerals).
Khi có thể, nên duy trì sự hoạt động, đi bộ, yoga, bơi lội hoặc những hoạt động khác có thể gia tăng năng lực. Nên thảo luận với bác sĩ về việc vận động cơ thể và báo cho bác sĩ biết khi việc vận động gây đau đớn.

Thăm bệnh định kỳ

Sau khi chữa trị, bệnh nhân sẽ cần được khám bệnh định kỳ. Ngay cả khi không có dấu hiệu nào về ung thư tái phát, vẫn cần thăm bệnh vì mầm ung thư có thể còn sót lại trong cơ thể.

Khám bệnh định kỳ giúp bác sĩ kiểm soát theo dõi diễn tiến của bệnh trạng, các loại thử nghiệm như thử máu, chụp hình phổi, CT scan, nội soi hoặc những loại thử nghiệm khác.
Báo cho bác sĩ biết nếu bị bệnh giữa những buổi khám bệnh định kỳ.
Khi tái khám, bác sĩ thường khám hậu môn và đo lượng PSA. Khi lượng PSA gia tăng có nghĩa là ung thư tái phát. Bác sĩ có thể làm sinh thiết, thử bone scan, CT scan, MRI hoặc các loại thử nghiệm khác.

Những nguồn hỗ trợ

Chứng bệnh nan y như ung thư có thể thay đổi cuộc sống của người bệnh và cả thân nhân. Những thay đổi này khó thích nghi và chấp nhận, nên điều dễ hiểu là bệnh nhân cũng như những người thân yêu thường trải qua những giai đoạn khó khăn, phân vân, bất an, buồn rầu.

Người bệnh có thể lo âu về gia đình, công việc làm, hoặc sinh hoạt hàng ngày kể cả việc chịu đựng và thích nghi với việc trị bệnh, những chuyến ra vào bệnh viện, phản ứng phụ và những phí tổn trị liệu.

Sống với căn bệnh nan y, người bệnh thường sợ hãi, tự trách, giận dữ hoặc buồn rầu. Những cảm tính này sẽ khiến đời sống nặng nề buồn thảm hơn. Bệnh nhân có thể tìm những nguồn hỗ trợ chia sẻ qua quý vị hữu, thân nhân, chuyên viên tâm lý hoặc cả những bệnh nhân khác.

Nguồn hỗ trợ có thể bao gồm:

Bác sĩ, y tá, những chuyên viên trong nhóm trị liệu có thể trả lời hầu hết những câu hỏi liên quan đến bệnh trạng.
Chuyên viên xã hội, chuyên viên tâm lý hoặc những vị lãnh đạo tôn giáo có thể giúp đỡ phần tinh thần. Chuyên viên xã hội có thể giới thiệu hoặc chỉ dẫn những nguồn tài trợ, việc chuyên chở, trị liệu tại nhà…

Những nhóm hỗ trợ: bệnh nhân và người thân gặp gỡ các bệnh nhân khác và thân quyến họ để chia sẻ và trao đổi kinh nghiệm về căn bệnh và việc chữa trị. Những nhóm hỗ trợ này có thể gặp gỡ qua sự họp mặt, điện thoại, hoặc qua internet.

Các chuy
ên viên tại 1-8-4-CANCER (điện thoại miễn phí trên lãnh thổ Hoa Kỳ) có thể giúp bệnh nhân tìm những chương trình hỗ trợ, dịch vụ và các tin tức, tài liệu liên quan đến ung thư.

Sự hứa hẹn của ngành khảo cứu ung thư

Bác sĩ tại Hoa Kỳ đang thực hiện nhiều cuộc thử nghiệm lâm sàng. Thử nghiệm lâm sàng được hoạch định với mục đích trả lời các câu hỏi quan trọng về cách trị liệu hữu hiệu nhất.

Những tìm hiểu khoa học đã tạo được nhiều lợi ích, giúp con người sống lâu hơn, và khoa học tiếp tục tìm kiếm. Các chuyên gia đang tìm kiếm phương pháp ngăn ngừa ung thư, cách tìm ra bệnh sớm hơn, cũng như cách trị liệu hiệu quả hơn.
Các chuyên gia đang thử nghiệm nhiều phương cách trị liệu dùng riêng rẽ hoặc dùng chung với nhau:

– "Chờ xem": Bác sĩ đang so sánh cách chữa trị bằng giải phẫu và xạ trị với việc "chờ xem". Kết của của cuộc khảo nghiệm này sẽ giúp bác sĩ và bệnh nhân chọn lựa cách chữa trị tốt nhất cho ung thư tuyến nhiếp hộ trong thời kỳ đầu.

– Cryosurgery: cách chữa trị này cũng đang được thử nghiệm xem hiệu quả lâu dài đến đâu khi dùng để chữa trị ung thư tuyến nhiếp hộ vào thời kỳ đầu.

– High intensified focused ultrasound (HIFU): Bác sĩ đang thử nghiệm cách trị liệu này trong bệnh nhân bị ung thư thời kỳ đầu. Bác sĩ đặt que thăm (probe) tại trực tràng và chuyển sóng siêu âm đến khôi u, nhiệt độ tiêu diệt tế bào ung thư.

– Xạ trị: Lượng và thời gian chữa trị đang được khảo sát xem bao nhiêu chất phóng xạ và thường xuyên đến đâu thì hiệu quả cao nhất. Xạ trị dùng chung với nội tiết tố có gia tăng hiệu quả hay không.

Nội tiết tố trị liệu: Bác sĩ đang tìm hiểu cách dùng nội tiết tố trị liệu, theo thời khó biểu nào thì hiệu quả cao nhất và dùng chung với các loại trị liệu khác có gia tăng hiệu quả hay không.

– Hóa chất trị liệu: Bác sĩ tìm hiểu kiếm các loại thuốc mới, các cách dùng chung nhiều loại thuốc, và lượng thuốc mới.

– Sinh hóa tố trị liệu: Bác sĩ đang thử nghiệm cách dùng sinh hoá tố như "vaccine" để chữa trị ung thư tuyến nhiếp hộ.

Ngoài ra các chuyên gia cũng tìm cách tiết giảm phản ứng phụ của việc trị liệu như loãng xương, bốc hỏa và liệt dương.

Trang nhà của viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ có phần tin tức về thử nghiệm lâm sàng: h*tp://www.cancer. gov/clinicaltria ls. Tại đây ngoài các tin tức về thử nghiệm còn có những chi tiết về các cuộc thử nghiệm lâm sàng về ung thư.
Nguồn tài liệu, tin tức từ viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ. Quý vị có thể lấy tin tức cho chính mình, thân nhân hoặc bác sĩ của mình.

Điện thoại (miễn phí trên lãnh thổ Hoa Kỳ): 1-800-4-CANCER (1-800-422-6237) .
Điện thoại dành cho những người lãng tai: 1-800-332-8615

Trang nhà của viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ cung cấp tin tức về cách ngăn ngừa ung thư, truy tìm, chẩn đoán, chữa trị, di tính học, thử nghiệm lâm sàng. Ngoài ra còn có những dữ kiện về các chương trình khảo cứu, chương trình tài trợ và cả thống kê về ung thư.

Trang nhà: h*tp://cancer. gov
Nếu quý vị cần thêm chi tiết hoặc các dữ kiện khác, hãy dùng “online contact form” tại: h*tp://www.cancer. gov/contact hoặc gửi điện thư về:

cancergovstaff@ mail.nih.*** (thay thế *** bằng “gov”)

Tài liệu

Viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ cung cấp những tài liệu (ấn bản, tạp chí) về ung thư, những tài liệu này bằng tiếng Anh và Tây Ban Nha.

Quý vị có thể đặt mua (ấn phí tối thiểu) qua điện thoại, trên trang mạng hoặc bằng thư từ, hoặc vào trang nhà kể trên, và tự in phụ bản cho mình.

Thư từ gửi về:

Publications Ordering Service
National Cancer Institung thưe
Suite 3035A
6116 Executive Boulevard, MSC 8322
Bethesda, MD 20892-8322

Chữa trị ung thư (Cancer Treatment)

– Hóa chất trị liệu và quý vị (Chemotherapy and You)
– Xạ trị và quý vị (Radiation Therapy and You)
– Làm thế nào để tìm một bác sĩ hoặc nơi trị liệu nếu quý vị bị ung thư (How To Find a Doctor or Treatment Facility If You Have Cancer)
– Câu hỏi và câu trả lời về targeted therapy (Targeted Cancer Therapies: Questions and Answers)
– Câu hỏi và câu trả lời về cách trị liệu ung thư bằng ánh sáng (Photodynamic Therapy for Cancer: Questions and Answers)

Sống với ung thư (Living With Cancer)
– Cách ăn uống dành cho người bị ung thư (Eating Hints for Cancer Patients)
– Giảm đau đớn (Pain Control)
– Thích ứng với ung thư thời kỳ sau cùng (Coping With Advanced Cancer)
– Những ngày sắp tới: Đời sống sau khi chữa trị ung thư (Facing Forward Series: Life After Cancer Treatment)
– Những ngày sắp tới: Những cách tạo sự thay đổi cho ung thư (Facing Forward Series: Ways You Can Make a Difference in Cancer)
– Dành thời giờ: Hỗ trợ những người bị ung thư (Taking Time: Support for People with Cancer)

Khi ung thư tái phát (When Cancer Returns)
– Những tổ chức cung cấp dịch vụ giúp những người bị ung thư và thân nhân họ (National Organizations That Offer Services to People With Cancer and Their Families)

Thử nghiệm lâm sàng (Clinical Trials)
– Tham dự thử nghiệm lâm sàng (Taking Part in Cancer Treatment Research Studies)

– Những yếu tố nguy hại (Risk Factors)

Người chăm sóc bệnh nhân (Caregivers)
– Khi người thân yêu được chữa trị bệnh ung thư: hỗ trợ người chăm sóc (When Someone You Love Is Being Treated for Cancer: Support for Caregivers)
– Khi người thân yêu bị ung thư ở giai đoạn cuối: Hỗ trợ người chăm sóc (When Someone You Love Has Advanced Cancer: Support for Caregivers)
– Những ngày sắp tới: Khi cuộc chữa trị ung thư của người thân chấm dứt (Facing Forward: When Someone You Love Has Completed Cancer Treatment)

* Tài liệu của Viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ No. 08-1576, tháng Mười Một 2008

RÈN LUYỆN THÂN THỂ,TINH THẦN, TRÍ ÓC, SÁCH THUỐC .

SÁCH THUỐC :

Thuốc Gia Truyền = Cây Nhà Lá Vườn

5_1 Rèn luyện thân thể

Đại cương

Vận động như thế nào để có lợi cho sức khoẻ ?

Vận động để được khỏe

Vận động thế nào để giảm mỡ máu

Phải vận-động chân khi di- chuyến đường trường

Ngồi quá lâu có thể gây chết người

Ngồi quá nhiều làm cơ thể trì trệ

Năm cách đơn giản để đốt calori mỗi ngày, mọi ngày!

Hướng-dẫn mới về tập thể-dục

Bài tập thể dục đa năng

Thêm nhiều trung-tâm thể-dục dành riêng cho cao-niên

Khi nào thể dục trở thành nguy hiểm cho sức khoẻ

Thể dục có thể tăng tuổi thọ  ngay cả cho các cụ lớn tuổi

Thể dục bảo vệ chống các bệnh tật

Thể dục giúp chống lại bệnh viêm khớp

Tập thở và vận động để trị bệnh đau nhức

Uống rươu vừa phải và tập thể dục nhiều tốt cho tim

Tập thể dục điều độ ngăn chặn đươc bệnh sa sút trí tuệ mạch máu

Thể-dục kết hợp với dầu cá có thể làm tiêu mỡ trong thân-thể

7 cách tốt nhất để làm tiêu mỡ

Bất cứ tập thể dục hay tập tạ đều tốt cho người bị tiểu đường

Tập thể dục ra sao khi bị bệnh tiểu đường?

Người bị tiểu đường nên tập cả aerobics lẫn tập tạ

Thể-dục giúp hồi-biến lão-hoá

Thể-dục và sự lão-hoá

Nên tập thể dục trong khi du hành

Năm huyển thoại vể thể dục nên quên đi



Đi bộ

Máy chạy bộ không trọng lực

Bạn có đi máy chạy bộ nhiểu quá không

Máy đi bộ kết hợp với bàn làm việc

Máy đi bộ đặc biệt cho các người bị tật chân vì đột qụy

Đi bộ hay chạy bộ

Lợi ích của việc đi bộ

Lợi ích của việc đi bộ

Lợi ích về thể chất và tinh thần của đi bộ

Đi bộ ra sao thì tốt cho sức khoẻ?

Đi bộ để rèn luyện sức khoẻ

Đi bộ có lợi ra sao đối với sức khỏe?

Đi bộ nhanh giúp ngừa ung thư

Đi bộ có thể làm bệnh Alzheimer chậm phát triển

Ði bộ nhiều đỡ mất trí lúc về già

Tập đi theo nhạc điệu và tránh té ngã



Đi xe đạp

Xe đạp tập thể dục có gắn máy phát điện



Xoa bóp

Trường thọ thập bí quyết

Bài tập xoa bóp và thư giãn giúp giảm Stress

Tự xoa bóp phòng chống cảm mạo

Xoa bóp chữa vẹo cổ

Bấm huyệt để chữa bệnh vẹo cổ

Sự kỳ diệu của đôi bàn tay

Sự kỳ diệu của đôi bàn tay

Chữa bệnh bằng cách thoa mặt

Sáng xoa mặt, tối xoa chân

Xát bàn chân có lợi cho sức khoẻ

Xoa bóp bàn chân có lợi cho sức khoẻ

Day bấm huyệt để phòng tránh bệnh tật

Mười Phút Biết Mình Khỏe Hay Yếu



Taichi/Yoga/Khí công

18 cách tập dưỡng sinh trên giường

Sự mầu nhiệm của phép thở bằng cơ hoành (thở bụng)

Hô hấp trong khí công

12 BÀI LUYỆN TẬP THÂN THỂ:KHÍ CÔNG – THỂ DỤC – ÐẠO DẪN

Phất thủ liệu pháp

Tiên thiên khí công nguyên pháp

Khí công tâm pháp biệt truyền

Tìm hiểu về Khí công (videos)

Khí công trong việc trị bệnh (videos)

Tìm hiểu về Thái cực quyền (tai chi)

Thái Cực Quyền: một phương pháp trị bệnh hữu hiệu

Thái cực quyền có thể giúp chống bệnh ngoài da zona

Lợi ích của Tai chi đối với cao niên : tránh té ngã và tăng cường sức khoẻ tinh thẩn

Một phương pháp để kéo dài tuổi xuân: Shank Prakshalana – Bộ môn cơ bản của Yoga

Năm thức tập Suối Nguồn Tươi trẻ của Tây tạng

Tự chữa bệnh bằng Tĩnh tọa châu thiên pháp

Càn khôn thập linh: sự phối hợp giữa taichi và yoga

Yoga giúp tăng cường miễn dịch

Bài tập điều trị đau cột sống thắt lưng

Tập Thở Và Vận Động Để Trị Bệnh Đau Nhức

Các lão bà Nam Hàn tập taekwondo mỗi ngày



Bơi lội

         Vấn đề an toàn khi tắm biển: Dòng chảy xa bờ

5_2 Tập luyện tinh thần/trí óc

      Thiền

Vườn thiển

Vài nét cơ bản về thiền

Giải mã những bí ẩn của  THIỂN ĐỊNH

Thìền : Phương thuốc trị bệnh

Thiền Phật giáo và sức khoẻ

Tập thiền giản dị

Hãy thêm thiền định vào chế độ điều trị chống lão hóa của bạn

Thiền, Stroke, Và Trái Tim...

  Rèn luyện trí óc

Brain Tonic: một phương-pháp rèn luyện trí óc cho người lớn tuổi

Làm sao có một trí nhớ tốt?

Chơi trò chơi giúp tăng trí nhớ làm việc

Rèn luyện trí nhớ miễn phí trên Internet

Luyện yoga để tăng cường tâp trung trí óc

Dùng Internet giúp não của người già hoạt động tốt

5_3 Tâm linh

Mười hai cách tạo nghiệp tốt

Phép Lạ Của Tâm Linh